ဓမ္မလမ်း
← ထေရဂါထာပါဠိ

ထေရဂါထာပါဠိ

ပါဠိ စကားလုံးကို နှိပ်၍ အဘိဓာန် အဓိပ္ပာယ် ကြည့်နိုင်သည်။

စာ-၂၅၇

‘‘ဒေဝေါ စ ဝဿတိ ဒေဝေါ စ ဂဠဂဠာယတိ,

ဧကကော စာဟံ ဘေရဝေ ဗိလေ ဝိဟရာမိ၊

တဿ မယှံ ဧကကဿ ဘေရဝေ ဗိလေ ဝိဟရတော,

နတ္ထိ ဘယံ ဝါ ဆမ္ဘိတတ္တံ ဝါ လောမဟံသော ဝါ။

၁၉၀။ ‘‘ဓမ္မတာ မမသာ ယဿ မေ, ဧကကဿ ဘေရဝေ ဗိလေ၊

ဝိဟရတော နတ္ထိ ဘယံ ဝါ, ဆမ္ဘိတတ္တံ ဝါ လောမဟံသော ဝါ’’တိ။

… သမ္ဗုလကစ္စာနော [သမ္ဗဟုလကစ္စာနော (က။)] ထေရော…။

This is my normal state while staying alone in a frightful hole: I’ve no fear, no dread, no goosebumps.

၆။ နိတကတ္ထေရဂါထာ

၁၉၁။ [ဥဒါ။ ၃၄ ဥဒါနေပိ] ‘‘ကဿ သေလူပမံ စိတ္တံ, ဌိတံ နာနုပကမ္ပတိ၊

ဝိရတ္တံ ရဇနီယေသု, ကုပ္ပနီယေ န ကုပ္ပတိ၊

ယဿေဝံ ဘာဝိတံ စိတ္တံ, ကုတော တံ ဒုက္ခမေဿတိ။

Verses of the Senior Monks 2.36 The Book of the Twos Chapter Four Nitaka Whose mind is like a rock, steady, never trembling— free of desire for desirable things, not getting annoyed when things are annoying? From where will suffering strike one whose mind is developed like this?

၁၉၂။ ‘‘မမ သေလူပမံ စိတ္တံ, ဌိတံ နာနုပကမ္ပတိ၊

ဝိရတ္တံ ရဇနီယေသု, ကုပ္ပနီယေ န ကုပ္ပတိ၊

မမေဝံ ဘာဝိတံ စိတ္တံ, ကုတော မံ ဒုက္ခမေဿတီ’’တိ။

… နိတကော [ခိတကော (သီ။ သျာ။)] ထေရော…။

My mind is like a rock, steady, never trembling— free of desire for desirable things, not getting annoyed when things are annoying. From where will suffering strike me whose mind is developed like this?

၇။ သောဏပေါဋိရိယတ္ထေရဂါထာ

၁၉၃။ ‘‘န တာဝ သုပိတုံ ဟောတိ, ရတ္တိ နက္ခတ္တမာလိနီ၊

ပဋိဇဂ္ဂိတုမေဝေသာ, ရတ္တိ ဟောတိ ဝိဇာနတာ။

Verses of the Senior Monks 2.37 The Book of the Twos Chapter Four Soṇapoṭiriya Night, with her garland of stars, is not only for sleeping. For those who know, this night is really for waking.

၁၉၄။ ‘‘ဟတ္ထိက္ခန္ဓာဝပတိတံ, ကုဉ္ဇရော စေ အနုက္ကမေ၊

သင်္ဂါမေ မေ မတံ သေယျော, ယဉ္စေ ဇီဝေ ပရာဇိတော’’တိ။

… သောဏော ပေါဋိရိယော [သေလိဿရိယော (သီ။), ပေါဋ္ဋိရိယပုတ္တော (သျာ။)] ထေရော …။

Were I to fall from the back of an elephant, trampled by the tuskers that follow, better for me to die in battle, than to live on in defeat.

စာ-၂၅၈

၈။ နိသဘတ္ထေရဂါထာ

၁၉၅။ ‘‘ပဉ္စ ကာမဂုဏေ ဟိတွာ, ပိယရူပေ မနောရမေ၊

သဒ္ဓါယ ဃရာ နိက္ခမ္မ, ဒုက္ခဿန္တကရော ဘဝေ။

Verses of the Senior Monks 2.38 The Book of the Twos Chapter Four Nisabha One who’s given up the five sensual stimuli, so pleasing and delightful, and who’s left the home life out of faith— let them make an end to suffering!

၁၉၆။ ‘‘နာဘိနန္ဒာမိ မရဏံ, နာဘိနန္ဒာမိ ဇီဝိတံ၊

ကာလဉ္စ ပဋိကင်္ခါမိ, သမ္ပဇာနော ပတိဿတော’’တိ။

… နိသဘော ထေရော…။

I don’t long for death; I don’t long for life; I await my time, aware and mindful.

၉။ ဥသဘတ္ထေရဂါထာ

၁၉၇။ ‘‘အမ္ဗပလ္လဝသင်္ကာသံ, အံသေ ကတွာန စီဝရံ၊

နိသိန္နော ဟတ္ထိဂီဝါယံ, ဂါမံ ပိဏ္ဍာယ ပါဝိသိံ။

Verses of the Senior Monks 2.39 The Book of the Twos Chapter Four Usabha (2nd) Arranging a robe over my shoulder, the color of young mango sprouts, I entered the village for alms sitting on an elephant’s neck!

၁၉၈။ ‘‘ဟတ္ထိက္ခန္ဓတော ဩရုယှ, သံဝေဂံ အလဘိံ တဒါ၊

သောဟံ ဒိတ္တော တဒါ သန္တော, ပတ္တော မေ အာသဝက္ခယော’’တိ။

… ဥသဘော ထေရော…။

But when I dismounted from the elephant, I was struck with a sense of urgency. I burned with shame, but then I found peace, and attained the ending of defilements.

၁၀။ ကပ္ပဋကုရတ္ထေရဂါထာ

၁၉၉။ ‘‘အယမိတိ ကပ္ပဋော ကပ္ပဋကုရော, အစ္ဆာယ အတိဘရိတာယ [အတိဘရိယာယ (သီ။ က။), အစ္စံ ဘရာယ (သျာ။)]၊

အမတဃဋိကာယံ ဓမ္မကဋမတ္တော [ဓမ္မကဋပတ္တော (သျာ။ က။ အဋ္ဌ။), ဓမ္မကဋမဂ္ဂေါ (သီ။ အဋ္ဌ။)], ကတပဒံ ဈာနာနိ ဩစေတုံ။

Verses of the Senior Monks 2.40 The Book of the Twos Chapter Four Kappaṭakura This chap, “Rag-rice”, he sure is a rag! Into the vase of freedom from death, <j>polished and overflowing, sufficient teaching has been poured; the path to build up absorptions has been laid out.

၂၀၀။ ‘‘မာ ခေါ တွံ ကပ္ပဋ ပစာလေသိ, မာ တွံ ဥပကဏ္ဏမှိ တာဠေဿံ၊

န ဟိ [န ဝါ (က။)] တွံ ကပ္ပဋ မတ္တမညာသိ, သံဃမဇ္ဈမှိ ပစလာယမာနောတိ။

… ကပ္ပဋကုရော ထေရော…။

ဝဂ္ဂေါ စတုတ္ထော နိဋ္ဌိတော။

တဿုဒ္ဒါနံ –

မိဂသိရော သိဝကော စ, ဥပဝါနော စ ပဏ္ဍိတော၊

ဣသိဒိန္နော စ ကစ္စာနော, နိတကော စ မဟာဝသီ၊

ပေါဋိရိယပုတ္တော နိသဘော, ဥသဘော ကပ္ပဋကုရောတိ။

Don’t nod off, Rag— I’ll smack your ear! You know no limit, nodding off in the midst of the Saṅgha!

၅။ ပဉ္စမဝဂ္ဂေါ

၁။ ကုမာရကဿပတ္ထေရဂါထာ

၂၀၁။ ‘‘အဟော ဗုဒ္ဓါ အဟော ဓမ္မာ, အဟော နော သတ္ထု သမ္ပဒါ၊

ယတ္ထ ဧတာဒိသံ ဓမ္မံ, သာဝကော သစ္ဆိကာဟိ’’တိ။

Verses of the Senior Monks 2.41 The Book of the Twos Chapter Five Kassapa the Prince Oh, the Buddhas! Oh, the Dhammas! Oh, the accomplishments of the Teacher! Here a disciple may realize such a teaching for themselves.

၂၀၂။ ‘‘အသင်္ခေယျေသု ကပ္ပေသု, သက္ကာယာဓိဂတာ အဟူ၊

တေသမယံ ပစ္ဆိမကော, စရိမောယံ သမုဿယော၊

ဇာတိမရဏသံသာရော, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… ကုမာရကဿပေါ ထေရော…။

Through countless eons they obtained substantial forms. This is their last, their very final body in the transmigration through births and deaths; now there’ll be no more future lives.

၂။ ဓမ္မပါလတ္ထေရဂါထာ

၂၀၃။ ‘‘ယော ဟဝေ ဒဟရော ဘိက္ခု, ယုဉ္ဇတိ ဗုဒ္ဓသာသနေ၊

ဇာဂရော သ ဟိ သုတ္တေသု [ပတိသုတ္တေသု (သီ။ က။)], အမောဃံ တဿ ဇီဝိတံ။

Verses of the Senior Monks 2.42 The Book of the Twos Chapter Five Dhammapāla The young monk who is devoted to the teaching of the Buddha, wakeful while others sleep— his life is not in vain.

၂၀၄။ ‘‘တသ္မာ သဒ္ဓဉ္စ သီလဉ္စ, ပသာဒံ ဓမ္မဒဿနံ၊

အနုယုဉ္ဇေထ မေဓာဝီ, သရံ ဗုဒ္ဓါန သာသန’’န္တိ။

… ဓမ္မပါလော ထေရော…။

So let the wise devote themselves to faith, ethical behavior, confidence, and insight into the teaching, remembering the instructions of the Buddhas.

၃။ ဗြဟ္မာလိတ္ထေရဂါထာ

၂၀၅။ ‘‘ကဿိန္ဒြိယာနိ သမထင်္ဂတာနိ, အဿာ ယထာ သာရထိနာ သုဒန္တာ၊

ပဟီနမာနဿ အနာသဝဿ, ဒေဝါပိ ကဿ [တဿ (ဗဟူသု)] ပိဟယန္တိ တာဒိနော’’တိ။

Verses of the Senior Monks 2.43 The Book of the Twos Chapter Five Brahmāli Whose faculties have become serene, like horses tamed by a charioteer? With conceit and defilements given up, who is such as envied by even the gods?

စာ-၂၆၀

၂၀၆။ [ဓ။ ပ။ ၉၄ ဓမ္မပဒေပိ] ‘‘မယှိန္ဒြိယာနိ သမထင်္ဂတာနိ, အဿာ ယထာ သာရထိနာ သုဒန္တာ၊

ပဟီနမာနဿ အနာသဝဿ, ဒေဝါပိ မယှံ ပိဟယန္တိ တာဒိနော’’တိ။

… ဗြဟ္မာလိ ထေရော…။

My faculties have become serene, like horses tamed by a charioteer. With conceit and defilements given up, I am such as envied by even the gods.

၄။ မောဃရာဇတ္ထေရဂါထာ

၂၀၇။ ‘‘ဆဝိပါပက စိတ္တဘဒ္ဒက, မောဃရာဇ သတတံ သမာဟိတော၊

ဟေမန္တိကသီတကာလရတ္တိယော [ဟေမန္တိကကာလရတ္တိယော (က။)], ဘိက္ခု တွံသိ ကထံ ကရိဿသိ’’။

Verses of the Senior Monks 2.44 The Book of the Twos Chapter Five Mogharāja “Your skin is nasty but your heart is good; Mogharāja, you’re always immersed in samādhi. But in the nights of winter, so dark and cold, how will you get by, monk?”

၂၀၈။ ‘‘သမ္ပန္နသဿာ မဂဓာ, ကေဝလာ ဣတိ မေ သုတံ၊

ပလာလစ္ဆန္နကော သေယျံ, ယထညေ သုခဇီဝိနော’’တိ။

… မောဃရာဇာ ထေရော…။

“I’ve heard that all the Magadhans have an abundance of grain. I’ll make my bed under a thatched roof, just like those who live in comfort.”

၅။ ဝိသာခပဉ္စာလပုတ္တတ္ထေရဂါထာ

၂၀၉။ ‘‘န ဥက္ခိပေ နော စ ပရိက္ခိပေ ပရေ, ဩက္ခိပေ ပါရဂတံ န ဧရယေ၊

န စတ္တဝဏ္ဏံ ပရိသာသု ဗျာဟရေ, အနုဒ္ဓတော သမ္မိတဘာဏိ သုဗ္ဗတော။

Verses of the Senior Monks 2.45 The Book of the Twos Chapter Five Visākhapañcālaputta One should not suspend others from the Saṅgha, <j>nor raise objections against them; and neither disparage nor raise one’s voice against <j>one who has crossed to the further shore. One should not praise oneself among the assemblies, not restless, measured in speech, <j>and true to your vows.

၂၁၀။ ‘‘သုသုခုမနိပုဏတ္ထဒဿိနာ, မတိကုသလေန နိဝါတဝုတ္တိနာ၊

သံသေဝိတဝုဒ္ဓသီလိနာ, နိဗ္ဗာနံ န ဟိ တေန ဒုလ္လဘ’’န္တိ။

… ဝိသာခေါ ပဉ္စာလပုတ္တော ထေရော …။

For one who sees the meaning <j>so very subtle and fine, who is skilled in thought and placid in manner, who has cultivated mature ethics— it’s not hard to gain extinguishment.

၆။ စူဠကတ္ထေရဂါထာ

၂၁၁။ ‘‘နဒန္တိ မောရာ သုသိခါ သုပေခုဏာ, သုနီလဂီဝါ သုမုခါ သုဂဇ္ဇိနော၊

သုသဒ္ဒလာ စာပိ မဟာမဟီ အယံ, သုဗျာပိတမ္ဗု သုဝလာဟကံ နဘံ။

Verses of the Senior Monks 2.46 The Book of the Twos Chapter Five Cūḷaka The peacocks cry out with their fair crests and tails, their lovely blue necks and fair faces, <j>their beautiful song and their call. This broad earth is lush with grass and dew, and the firmament is full of beautiful clouds.

စာ-၂၆၁

၂၁၂။ ‘‘သုကလ္လရူပေါ သုမနဿ ဈာယတံ [ဈာယိတံ (သျာ။ က။)], သုနိက္ကမော သာဓု သုဗုဒ္ဓသာသနေ၊

သုသုက္ကသုက္ကံ နိပုဏံ သုဒုဒ္ဒသံ, ဖုသာဟိ တံ ဥတ္တမမစ္စုတံ ပဒ’’န္တိ။

… စူဠကော [စူလကော (သီ။ အဋ္ဌ။)] ထေရော…။

One practicing absorption is happy in mind, <j>and their appearance is uplifting; going forth in the teaching of the Buddha <j>is easy for a good person. Realize that supreme state that does not pass, so very pure, subtle, and hard to see.

၇။ အနူပမတ္ထေရဂါထာ

၂၁၃။ ‘‘နန္ဒမာနာဂတံ စိတ္တံ, သူလမာရောပမာနကံ၊

တေန တေနေဝ ဝဇသိ, ယေန သူလံ ကလိင်္ဂရံ။

Verses of the Senior Monks 2.47 The Book of the Twos Chapter Five Anūpama The conceited mind, addicted to pleasure, impales itself on its own stake. It always goes where there’s a stake, a chopping board.

၂၁၄။ ‘‘တာဟံ စိတ္တကလိံ ဗြူမိ, တံ ဗြူမိ စိတ္တဒုဗ္ဘကံ၊

သတ္ထာ တေ ဒုလ္လဘော လဒ္ဓေါ, မာနတ္ထေ မံ နိယောဇယီ’’တိ။

… အနူပမော ထေရော…။

I declare you the loser mind! I declare you the insidious mind! You’ve found the Teacher so hard to find— don’t lead me away from the goal.

၈။ ဝဇ္ဇိတတ္ထေရဂါထာ

၂၁၅။ ‘‘သံသရံ ဒီဃမဒ္ဓါနံ, ဂတီသု ပရိဝတ္တိသံ၊

အပဿံ အရိယသစ္စာနိ, အန္ဓဘူတော [အန္ဓီဘူတော (က။)] ပုထုဇ္ဇနော။

Verses of the Senior Monks 2.48 The Book of the Twos Chapter Five Vajjita Transmigrating for such a long time, I’ve cycled through various states of rebirth, not seeing the noble truths, a blind, unenlightened person.

၂၁၆။ ‘‘တဿ မေ အပ္ပမတ္တဿ, သံသာရာ ဝိနဠီကတာ၊

သဗ္ဗာ ဂတီ သမုစ္ဆိန္နာ, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… ဝဇ္ဇိတော ထေရော…။

But when I became heedful, transmigrations were mown down. All states of rebirth are cut off; now there’ll be no more future lives.

၉။ သန္ဓိတတ္ထေရဂါထာ

၂၁၇။ ‘‘အဿတ္ထေ ဟရိတောဘာသေ, သံဝိရူဠှမှိ ပါဒပေ၊

ဧကံ ဗုဒ္ဓဂတံ သညံ, အလဘိတ္ထံ [အလဘိံ ဟံ (က။)] ပတိဿတော။

Verses of the Senior Monks 2.49 The Book of the Twos Chapter Five Sandhita Beneath the Bodhi Tree, bright green and growing, being mindful, my perception became one with the Buddha.

၂၁၈။ ‘‘ဧကတိံသေ ဣတော ကပ္ပေ, ယံ သညမလဘိံ တဒါ၊

တဿာ သညာယ ဝါဟသာ, ပတ္တော မေ အာသဝက္ခယော’’တိ။

… သန္ဓိတော ထေရော…။

ဝဂ္ဂေါ ပဉ္စမော နိဋ္ဌိတော။

တဿုဒ္ဒါနံ –

ကုမာရကဿပေါ ထေရော, ဓမ္မပါလော စ ဗြဟ္မာလိ၊

မောဃရာဇာ ဝိသာခေါ စ, စူဠကော စ အနူပမော၊

ဝဇ္ဇိတော သန္ဓိတော ထေရော, ကိလေသရဇဝါဟနောတိ။

ဒုကနိပါတော နိဋ္ဌိတော။

တတြုဒ္ဒါနံ –

ဂါထာဒုကနိပါတမှိ, နဝုတိ စေဝ အဋ္ဌ စ၊

ထေရာ ဧကူနပညာသံ, ဘာသိတာ နယကောဝိဒါတိ။

It’s been thirty one eons since I gained that perception; and it’s due to that perception that I’ve attained the ending of defilements.

စာ-၂၆၃

၃။ တိကနိပါတော

၁။ အင်္ဂဏိကဘာရဒွါဇတ္ထေရဂါထာ

၂၁၉။ ‘‘အယောနိ သုဒ္ဓိမနွေသံ, အဂ္ဂိံ ပရိစရိံ ဝနေ၊

သုဒ္ဓိမဂ္ဂံ အဇာနန္တော, အကာသိံ အမရံ တပံ [အကာသိံ အပရံ တပံ (သျာ။), အကာသိံ အမတံ တပံ (က။)]။

Verses of the Senior Monks 3.1 The Book of the Threes Chapter One Aṅgaṇikabhāradvāja Seeking purity the wrong way, I served the sacred fire in a grove. Not knowing the path to purity, I practiced endless mortification.

၂၂၀။ ‘‘တံ သုခေန သုခံ လဒ္ဓံ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသနံ။

I’ve gained this happiness by means of happiness: behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၂၂၁။ ‘‘ဗြဟ္မဗန္ဓု ပုရေ အာသိံ, ဣဒါနိ ခေါမှိ ဗြာဟ္မဏော၊

တေဝိဇ္ဇော နှာတကော [နဟာတကော (သီ။ အဋ္ဌ။)] စမှိ, သောတ္တိယော စမှိ ဝေဒဂူ’’တိ။

… အင်္ဂဏိကဘာရဒွါဇော ထေရော…။

I used to be brahmin only by kin, but now I really am a brahmin! I am master of the three knowledges, <j>I’m a bathed initiate, I’m a scholar and a knowledge master.

၂။ ပစ္စယတ္ထေရဂါထာ

၂၂၂။ ‘‘ပဉ္စာဟာဟံ ပဗ္ဗဇိတော, သေခေါ အပ္ပတ္တမာနသော,

ဝိဟာရံ မေ ပဝိဋ္ဌဿ, စေတသော ပဏိဓီ အဟု။

Verses of the Senior Monks 3.2 The Book of the Threes Chapter One Paccaya I went forth five days ago, a trainee, my heart’s desire unfulfilled. I entered my dwelling and resolved in my heart:

၂၂၃။ ‘‘နာသိဿံ န ပိဝိဿာမိ, ဝိဟာရတော န နိက္ခမေ၊

နပိ ပဿံ နိပါတေဿံ, တဏှာသလ္လေ အနူဟတေ။

I won’t eat; I won’t drink; I won’t leave my dwelling; nor will I lie down on my side— not until the dart of craving is plucked.

၂၂၄။ ‘‘တဿ မေဝံ ဝိဟရတော, ပဿ ဝီရိယပရက္ကမံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… ပစ္စယော ထေရော…။

See my energy and vigor as I meditate like this! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၃။ ဗာကုလတ္ထေရဂါထာ

၂၂၅။ ‘‘ယော ပုဗ္ဗေ ကရဏီယာနိ, ပစ္ဆာ သော ကာတုမိစ္ဆတိ၊

သုခါ သော ဓံသတေ ဌာနာ, ပစ္ဆာ စ မနုတပ္ပတိ။

Verses of the Senior Monks 3.3 The Book of the Threes Chapter One Bakkula Whoever wishes to do afterwards what they should have done before has lost the causes for happiness, and afterwards they’re tormented by regrets.

၂၂၆။ ‘‘ယဉှိ ကယိရာ တဉှိ ဝဒေ, ယံ န ကယိရာ န တံ ဝဒေ၊

အကရောန္တံ ဘာသမာနံ, ပရိဇာနန္တိ ပဏ္ဍိတာ။

You should only say what you would do; you shouldn’t say what you wouldn’t do. The wise will recognize one who talks without doing.

စာ-၂၆၄

၂၂၇။ ‘‘သုသုခံ ဝတ နိဗ္ဗာနံ, သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဒေသိတံ၊

အသောကံ ဝိရဇံ ခေမံ, ယတ္ထ ဒုက္ခံ နိရုဇ္ဈတီ’’တိ။

… ဗာကုလော [ဗာက္ကုလော (သီ။)] ထေရော…။

Oh! Extinguishment is so very blissful, as taught by the fully awakened Buddha: sorrowless, stainless, secure, where suffering all ceases.

၄။ ဓနိယတ္ထေရဂါထာ

၂၂၈။ ‘‘သုခံ စေ ဇီဝိတုံ ဣစ္ဆေ, သာမညသ္မိံ အပေက္ခဝါ၊

သံဃိကံ နာတိမညေယျ, စီဝရံ ပါနဘောဇနံ။

Verses of the Senior Monks 3.4 The Book of the Threes Chapter One Dhaniya If you wish to live in happiness, longing for the ascetic life, don’t look down on the Saṅgha’s robes, or its food and drinks.

၂၂၉။ ‘‘သုခံ စေ ဇီဝိတုံ ဣစ္ဆေ, သာမညသ္မိံ အပေက္ခဝါ၊

အဟိ မူသိကသောဗ္ဘံဝ, သေဝေထ သယနာသနံ။

If you wish to live in happiness, longing for the ascetic life, stay in the Saṅgha’s lodgings like a snake making use of a mouse’s hole.

၂၃၀။ ‘‘သုခံ စေ ဇီဝိတုံ ဣစ္ဆေ, သာမညသ္မိံ အပေက္ခဝါ၊

ဣတရီတရေန တုဿေယျ, ဧကဓမ္မဉ္စ ဘာဝယေ’’တိ။

… ဓနိယော ထေရော…။

If you wish to live in happiness, longing for the ascetic life, develop this one quality: be content with whatever is offered.

၅။ မာတင်္ဂပုတ္တတ္ထေရဂါထာ

၂၃၁။ ‘‘အတိသီတံ အတိဥဏှံ, အတိသာယမိဒံ အဟု၊

ဣတိ ဝိဿဋ္ဌကမ္မန္တေ, ခဏာ အစ္စေန္တိ မာဏဝေ။

Verses of the Senior Monks 3.5 The Book of the Threes Chapter One Mātaṅgaputta “It’s too cold, too hot, too late,” they say. When the young neglect their work like this, opportunities pass them by.

၂၃၂။ ‘‘ယော စ သီတဉ္စ ဥဏှဉ္စ, တိဏာ ဘိယျော န မညတိ၊

ကရံ ပုရိသကိစ္စာနိ, သော သုခါ န ဝိဟာယတိ။

But one who considers heat and cold as no more than blades of grass— he does his duties as a man, and his happiness never fails.

၂၃၃။ ‘‘ဒဗ္ဗံ ကုသံ ပေါဋကိလံ, ဥသီရံ မုဉ္ဇပဗ္ဗဇံ၊

ဥရသာ ပနုဒိဿာမိ, ဝိဝေကမနုဗြူဟယ’’န္တိ။

… မာတင်္ဂပုတ္တော ထေရော…။

With my chest I’ll thrust aside the grasses, vines, canes, the vetiver, rushes and reeds, and foster seclusion.

၆။ ခုဇ္ဇသောဘိတတ္ထေရဂါထာ

၂၃၄။ ‘‘ယေ စိတ္တကထီ ဗဟုဿုတာ, သမဏာ ပါဋလိပုတ္တဝါသိနော၊

တေသညတရောယမာယုဝါ, ဒွါရေ တိဋ္ဌတိ ခုဇ္ဇသောဘိတော။

Verses of the Senior Monks 3.6 The Book of the Threes Chapter One Khujjasobhita “One of those monks who live in Pāṭaliputta— such brilliant speakers, and very learned— stands at the door: the old man, Khujjasobhita.

စာ-၂၆၅

၂၃၅။ ‘‘ယေ စိတ္တကထီ ဗဟုဿုတာ, သမဏာ ပါဋလိပုတ္တဝါသိနော၊

တေသညတရောယမာယုဝါ, ဒွါရေ တိဋ္ဌတိ မာလုတေရိတော။

One of those monks who live in Pāṭaliputta— such brilliant speakers, and very learned— stands at the door: an old man, shivering in the gale.”

၂၃၆။ ‘‘သုယုဒ္ဓေန သုယိဋ္ဌေန, သင်္ဂါမဝိဇယေန စ၊

ဗြဟ္မစရိယာနုစိဏ္ဏေန, ဧဝါယံ သုခမေဓတီ’’တိ။

… ခုဇ္ဇသောဘိတော ထေရော…။

“By war well fought, by sacrifice well made, by victory in battle; by leading the spiritual life: that’s how one prospers in happiness.”

၇။ ဝါရဏတ္ထေရဂါထာ

၂၃၇။ ‘‘ယောဓ ကောစိ မနုဿေသု, ပရပါဏာနိ ဟိံသတိ၊

အသ္မာ လောကာ ပရမှာ စ, ဥဘယာ ဓံသတေ နရော။

Verses of the Senior Monks 3.7 The Book of the Threes Chapter One Vāraṇa Anyone among men who harms other creatures: that person will fall both from this world and the next.

၂၃၈။ ‘‘ယော စ မေတ္တေန စိတ္တေန, သဗ္ဗပါဏာနုကမ္ပတိ၊

ဗဟုဉှိ သော ပသဝတိ, ပုညံ တာဒိသကော နရော။

But someone with a mind of love, sympathetic for all creatures: a person like that brims with much merit.

၂၃၉။ ‘‘သုဘာသိတဿ သိက္ခေထ, သမဏူပါသနဿ စ၊

ဧကာသနဿ စ ရဟော, စိတ္တဝူပသမဿ စာ’’တိ။

… ဝါရဏော ထေရော…။

You should all train <j>to learn well-spoken words, to attend closely to ascetics, to sit alone in hidden places, and to settle the mind.

၈။ ဝဿိကတ္ထေရဂါထာ

၂၄၀။ ‘‘ဧကောပိ သဒ္ဓေါ မေဓာဝီ, အဿဒ္ဓါနီဓ ဉာတိနံ၊

ဓမ္မဋ္ဌော သီလသမ္ပန္နော, ဟောတိ အတ္ထာယ ဗန္ဓုနံ။

Verses of the Senior Monks 3.8 The Book of the Threes Chapter One Vassika I was the only one in my family who had faith and wisdom. It’s good for my relatives that I’m firm in principle, and ethical.

၂၄၁။ ‘‘နိဂ္ဂယှ အနုကမ္ပာယ, စောဒိတာ ဉာတယော မယာ၊

ဉာတိဗန္ဓဝပေမေန, ကာရံ ကတွာန ဘိက္ခုသု။

I curbed my family out of sympathy, telling them off out of love for my family and relatives. They performed a service for the monks

၂၄၂။ ‘‘တေ အဗ္ဘတီတာ ကာလင်္ကတာ, ပတ္တာ တေ တိဒိဝံ သုခံ၊

ဘာတရော မယှံ မာတာ စ, မောဒန္တိ ကာမကာမိနော’’တိ။

… ဝဿိကော [ပဿိကော (သီ။ သျာ။ ပီ။)] ထေရော…။

and then they passed away, finding happiness in the Third Heaven. There, my brothers and mother enjoy all the pleasures they desire.

၉။ ယသောဇတ္ထေရဂါထာ

၂၄၃။ ‘‘ကာလပဗ္ဗင်္ဂသင်္ကာသော, ကိသော ဓမနိသန္ထတော၊

မတ္တညူ အန္နပါနမှိ, အဒီနမနသော နရော’’။

Verses of the Senior Monks 3.9 The Book of the Threes Chapter One Yasoja “With knobbly knees, thin and veiny, eating and drinking but little— this person’s spirit is undaunted.”

စာ-၂၆၆

၂၄၄။ ‘‘ဖုဋ္ဌော ဍံသေဟိ မကသေဟိ, အရညသ္မိံ ဗြဟာဝနေ၊

နာဂေါ သင်္ဂါမသီသေဝ, သတော တတြာဓိဝါသယေ။

“Pestered by flies and mosquitoes in the wilds, the formidable forest, one should mindfully endure, like an elephant at the head of the battle.

၂၄၅။ ‘‘ယထာ ဗြဟ္မာ တထာ ဧကော, ယထာ ဒေဝေါ တထာ ဒုဝေ၊

ယထာ ဂါမော တထာ တယော, ကောလာဟလံ တတုတ္တရိ’’န္တိ။

… ယသောဇော ထေရော…။

A monk alone is like the supreme Divinity; a pair of monks are like gods; three are like a village; and more than that is a rabble.”

၁၀။ သာဋိမတ္တိယတ္ထေရဂါထာ

၂၄၆။ ‘‘အဟု တုယှံ ပုရေ သဒ္ဓါ, သာ တေ အဇ္ဇ န ဝိဇ္ဇတိ၊

ယံ တုယှံ တုယှမေဝေတံ, နတ္ထိ ဒုစ္စရိတံ မမ။

Verses of the Senior Monks 3.10 The Book of the Threes Chapter One Sāṭimattiya In the past you had faith, today you have none. What’s yours is yours alone— I’ve done nothing wrong.

၂၄၇။ ‘‘အနိစ္စာ ဟိ စလာ သဒ္ဒါ, ဧဝံ ဒိဋ္ဌာ ဟိ သာ မယာ၊

ရဇ္ဇန္တိပိ ဝိရဇ္ဇန္တိ, တတ္ထ ကိံ ဇိယျတေ မုနိ။

Faith is impermanent, fickle: or so I have seen. Passions wax and wane: why would a sage waste away on that account?

၂၄၈။ ‘‘ပစ္စတိ မုနိနော ဘတ္တံ, ထောကံ ထောကံ ကုလေ ကုလေ၊

ပိဏ္ဍိကာယ စရိဿာမိ, အတ္ထိ ဇင်္ဃဗလံ [ဇင်္ဃာဗလံ (သီ။)] မမာ’’တိ။

… သာဋိမတ္တိယော ထေရော…။

The meal of a sage is cooked bit by bit in this family or that. I’ll walk for alms, for my legs are strong.

၁၁။ ဥပါလိတ္ထေရဂါထာ

၂၄၉။ ‘‘သဒ္ဓါယ အဘိနိက္ခမ္မ, နဝပဗ္ဗဇိတော နဝေါ၊

မိတ္တေ ဘဇေယျ ကလျာဏေ, သုဒ္ဓါဇီဝေ အတန္ဒိတေ။

Verses of the Senior Monks 3.11 The Book of the Threes Chapter One Upāli One newly gone forth, who has left their home out of faith, should mix with spiritual friends, who are tireless and pure of livelihood.

၂၅၀။ ‘‘သဒ္ဓါယ အဘိနိက္ခမ္မ, နဝပဗ္ဗဇိတော နဝေါ၊

သံဃသ္မိံ ဝိဟရံ ဘိက္ခု, သိက္ခေထ ဝိနယံ ဗုဓော။

One newly gone forth, who has left their home out of faith, a mendicant staying in the Saṅgha, being wise, would train in monastic discipline.

၂၅၁။ ‘‘သဒ္ဓါယ အဘိနိက္ခမ္မ, နဝပဗ္ဗဇိတော နဝေါ၊

ကပ္ပါကပ္ပေသု ကုသလော, စရေယျ အပုရက္ခတော’’တိ။

… ဥပါလိတ္ထေရော…။

One newly gone forth, who has left their home out of faith, skilled in what is appropriate and what is not, would wander undistracted.

၁၂။ ဥတ္တရပါလတ္ထေရဂါထာ

၂၅၂။ ‘‘ပဏ္ဍိတံ ဝတ မံ သန္တံ, အလမတ္ထဝိစိန္တကံ၊

ပဉ္စ ကာမဂုဏာ လောကေ, သမ္မောဟာ ပါတယိံသု မံ။

Verses of the Senior Monks 3.12 The Book of the Threes Chapter One Uttarapāla I was, indeed, an astute scholar, competent to think on the meaning. The five kinds of sensual stimulation in the world, so delusory, were my downfall.

၂၅၃။ ‘‘ပက္ခန္ဒော မာရဝိသယေ, ဒဠှသလ္လသမပ္ပိတော၊

အသက္ခိံ မစ္စုရာဇဿ, အဟံ ပါသာ ပမုစ္စိတုံ။

Leaping into Māra’s domain, I was struck by a powerful dart. But I was able to free myself from the trap laid by the King of Death.

စာ-၂၆၇

၂၅၄။ ‘‘သဗ္ဗေ ကာမာ ပဟီနာ မေ, ဘဝါ သဗ္ဗေ ပဒါလိတာ [ဝိဒါလိတာ (သီ။ ပီ။ အဋ္ဌ။)]၊

ဝိက္ခီဏော ဇာတိသံသာရော, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… ဥတ္တရပါလော ထေရော…။

I have given up all sensual pleasures; all rebirths are shattered; transmigration through births is finished; now there’ll be no more future lives.

၁၃။ အဘိဘူတတ္ထေရဂါထာ

၂၅၅။ ‘‘သုဏာထ ဉာတယော သဗ္ဗေ, ယာဝန္တေတ္ထ သမာဂတာ၊

ဓမ္မံ ဝေါ ဒေသယိဿာမိ, ဒုက္ခာ ဇာတိ ပုနပ္ပုနံ။

Verses of the Senior Monks 3.13 The Book of the Threes Chapter One Abhibhūta Listen up, all my relatives, those who have gathered here: I’ll teach you Dhamma! Painful is birth again and again.

၂၅၆။ [သံ။ နိ။ ၁။၁၈၅] ‘‘အာရမ္ဘထ [အာရဘထ (သီ။ သျာ။), အာရဗ္ဘထ (က။)] နိက္ကမထ, ယုဉ္ဇထ ဗုဒ္ဓသာသနေ၊

ဓုနာထ မစ္စုနော သေနံ, နဠာဂါရံဝ ကုဉ္ဇရော။

Rouse yourselves, try harder! Devote yourselves to the instructions of the Buddha! Crush the army of death, as an elephant a hut of reeds.

၂၅၇။ ‘‘ယော ဣမသ္မိံ ဓမ္မဝိနယေ, အပ္ပမတ္တော ဝိဟဿတိ [ဝိဟေဿတိ (သျာ။ ပီ။)]၊

ပဟာယ ဇာတိသံသာရံ, ဒုက္ခဿန္တံ ကရိဿတီ’’တိ။

… အဘိဘူတော ထေရော…။

Whoever shall meditate diligently in this teaching and training, giving up transmigration, will make an end to suffering.

၁၄။ ဂေါတမတ္ထေရဂါထာ

၂၅၈။ ‘‘သံသရံ ဟိ နိရယံ အဂစ္ဆိဿံ, ပေတလောကမဂမံ ပုနပ္ပုနံ၊

ဒုက္ခမမှိပိ တိရစ္ဆာနယောနိယံ, နေကဓာ ဟိ ဝုသိတံ စိရံ မယာ။

Verses of the Senior Monks 3.14 The Book of the Threes Chapter One Gotama (2nd) Transmigrating, I went to hell, and to the ghost realm time and again. Many times I dwelt long in the animal realm, so full of pain.

၂၅၉။ ‘‘မာနုသောပိ စ ဘဝေါဘိရာဓိတော, သဂ္ဂကာယမဂမံ သကိံ သကိံ၊

ရူပဓာတုသု အရူပဓာတုသု, နေဝသညိသု အသညိသုဋ္ဌိတံ။

I was also reborn as a human, and from time to time I went to heaven. I’ve stayed in realms <j>of luminous form and formlessness, among the neither-percipient-nor-non-percipient, <j>and the non-percipient.

၂၆၀။ ‘‘သမ္ဘဝါ သုဝိဒိတာ အသာရကာ, သင်္ခတာ ပစလိတာ သဒေရိတာ၊

တံ ဝိဒိတွာ မဟမတ္တသမ္ဘဝံ, သန္တိမေဝ သတိမာ သမဇ္ဈဂ’’န္တိ။

… ဂေါတမော ထေရော…။

I know well these created states are insubstantial— conditioned, quivering, always in motion. When I understood that this is created in myself, mindful, I found peace.

၁၅။ ဟာရိတတ္ထေရဂါထာ

၂၆၁။ ‘‘ယော ပုဗ္ဗေ ကရဏီယာနိ, ပစ္ဆာ သော ကာတုမိစ္ဆတိ၊

သုခါ သော ဓံသတေ ဌာနာ, ပစ္ဆာ စ မနုတပ္ပတိ။

Verses of the Senior Monks 3.15 The Book of the Threes Chapter One Hārita (2nd) Whoever wishes to do afterwards tasks they should have done before has lost the causes for happiness, and afterwards they’re tormented by regrets.

စာ-၂၆၈

၂၆၂။ ‘‘ယဉှိ ကယိရာ တဉှိ ဝဒေ, ယံ န ကယိရာ န တံ ဝဒေ၊

အကရောန္တံ ဘာသမာနံ, ပရိဇာနန္တိ ပဏ္ဍိတာ။

You should only say what you would do; you shouldn’t say what you wouldn’t do. The wise will recognize one who talks without doing.

၂၆၃။ ‘‘သုသုခံ ဝတ နိဗ္ဗာနံ, သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဒေသိတံ၊

အသောကံ ဝိရဇံ ခေမံ, ယတ္ထ ဒုက္ခံ နိရုဇ္ဈတီ’’တိ။

… ဟာရိတော ထေရော…။

Oh! Extinguishment is so very blissful, as taught by the fully awakened Buddha: sorrowless, stainless, secure, where suffering all ceases.

၁၆။ ဝိမလတ္ထေရဂါထာ

၂၆၄။ ‘‘ပါပမိတ္တေ ဝိဝဇ္ဇေတွာ, ဘဇေယျုတ္တမပုဂ္ဂလံ၊

ဩဝါဒေ စဿ တိဋ္ဌေယျ, ပတ္ထေန္တော အစလံ သုခံ။

Verses of the Senior Monks 3.16 The Book of the Threes Chapter One Vimala (2nd) Shunning bad friends, associate with the supreme individual. Stick to the advice he gave you, aspiring to unshakable happiness.

၂၆၅။ ‘‘ပရိတ္တံ ဒါရုမာရုယှ, ယထာ သီဒေ မဟဏ္ဏဝေ၊

ဧဝံ ကုသီတမာဂမ္မ, သာဓုဇီဝီပိ သီဒတိ၊

တသ္မာ တံ ပရိဝဇ္ဇေယျ, ကုသီတံ ဟီနဝီရိယံ။

If you’re lost in the middle of a great sea, and you clamber up on a little log, you’ll sink. So too, a person who lives well sinks by relying on a lazy person. Hence you should avoid such a lazy person who lacks energy.

၂၆၆။ ‘‘ပဝိဝိတ္တေဟိ အရိယေဟိ, ပဟိတတ္တေဟိ ဈာယိဘိ၊

နိစ္စံ အာရဒ္ဓဝီရိယေဟိ, ပဏ္ဍိတေဟိ သဟာဝသေ’’တိ။

… ဝိမလော ထေရော…။

တိကနိပါတော နိဋ္ဌိတော။

တတြုဒ္ဒါနံ –

အင်္ဂဏိကော ဘာရဒွါဇော, ပစ္စယော ဗာကုလော ဣသိ၊

ဓနိယော မာတင်္ဂပုတ္တော, သောဘိတော ဝါရဏော ဣသိ။

ဝဿိကော စ ယသောဇော စ, သာဋိမတ္တိယုပါလိ စ၊

ဥတ္တရပါလော အဘိဘူတော, ဂေါတမော ဟာရိတောပိ စ။

ထေရော တိကနိပါတမှိ, နိဗ္ဗာနေ ဝိမလော ကတော၊

အဋ္ဌတာလီသ ဂါထာယော, ထေရာ သောဠသ ကိတ္တိတာတိ။

Dwell with the noble ones who are secluded and determined and always energetic; the astute who practice absorption.

စာ-၂၆၉

၄။ စတုကနိပါတော

၁။ နာဂသမာလတ္ထေရဂါထာ

၂၆၇။ ‘‘အလင်္ကတာ သုဝသနာ, မာလိနီ စန္ဒနုဿဒါ၊

မဇ္ဈေ မဟာပထေ နာရီ, တုရိယေ နစ္စတိ နဋ္ဋကီ။

Verses of the Senior Monks 4.1 The Book of the Fours Chapter One Nāgasamāla Adorned with jewelry and all dressed up, with garlands, and sandalwood makeup piled on, along the main street is a lady— a dancer dancing as the music plays.

၂၆၈။ ‘‘ပိဏ္ဍိကာယ ပဝိဋ္ဌောဟံ, ဂစ္ဆန္တော နံ ဥဒိက္ခိသံ၊

အလင်္ကတံ သုဝသနံ, မစ္စုပါသံဝ ဩဍ္ဍိတံ။

I entered for alms, and while walking along I glanced at her, adorned with jewelry and all dressed up, set up like a snare of death.

၂၆၉။ ‘‘တတော မေ မနသီကာရော, ယောနိသော ဥဒပဇ္ဇထ၊

အာဒီနဝေါ ပါတုရဟု, နိဗ္ဗိဒါ သမတိဋ္ဌထ [သမ္ပတိဋ္ဌထ (က။)]။

Then the realization came upon me— the danger became clear, and I grew firmly disillusioned.

၂၇၀။ ‘‘တတော စိတ္တံ ဝိမုစ္စိ မေ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… နာဂသမာလော ထေရော…။

Then my mind was freed— behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၂။ ဘဂုတ္ထေရဂါထာ

၂၇၁။ ‘‘အဟံ မိဒ္ဓေန ပကတော, ဝိဟာရာ ဥပနိက္ခမိံ၊

စင်္ကမံ အဘိရုဟန္တော, တတ္ထေဝ ပပတိံ ဆမာ။

Verses of the Senior Monks 4.2 The Book of the Fours Chapter One Bhagu Overwhelmed by drowsiness, I left my dwelling. Stepping up to the path for walking meditation, I fell to the ground right there.

၂၇၂။ ‘‘ဂတ္တာနိ ပရိမဇ္ဇိတွာ, ပုနပါရုယှ စင်္ကမံ၊

စင်္ကမေ စင်္ကမိံ သောဟံ, အဇ္ဈတ္တံ သုသမာဟိတော။

I rubbed my limbs, and again I stepped up on the path for walking meditation. I walked meditation up and down the path, serene inside myself.

၂၇၃။ ‘‘တတော မေ မနသီကာရော, ယောနိသော ဥဒပဇ္ဇထ၊

အာဒီနဝေါ ပါတုရဟု, နိဗ္ဗိဒါ သမတိဋ္ဌထ။

Then the realization came upon me— the danger became clear, and I grew firmly disillusioned.

၂၇၄။ ‘‘တတော စိတ္တံ ဝိမုစ္စိ မေ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… ဘဂုတ္ထေရော…။

Then my mind was freed— behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges, and fulfilled the Buddha’s instructions.

၃။ သဘိယတ္ထေရဂါထာ

၂၇၅။ [ဓ။ ပ။ ၆ ဓမ္မပဒေပိ] ‘‘ပရေ စ န ဝိဇာနန္တိ, မယမေတ္ထ ယမာမသေ၊

ယေ စ တတ္ထ ဝိဇာနန္တိ, တတော သမ္မန္တိ မေဓဂါ။

Verses of the Senior Monks 4.3 The Book of the Fours Chapter One Sabhiya When others do not understand, let us, who do understand this, restrain ourselves in this regard; for that is how conflicts are laid to rest.

၂၇၆။ ‘‘ယဒါ စ အဝိဇာနန္တာ, ဣရိယန္တျမရာ ဝိယ၊

ဝိဇာနန္တိ စ ယေ ဓမ္မံ, အာတုရေသု အနာတုရာ။

And when those who don’t understand behave as though they were immortal, those who understand the Dhamma are like the healthy among the sick.

စာ-၂၇၀

၂၇၇။ ‘‘ယံ ကိဉ္စိ သိထိလံ ကမ္မံ, သံကိလိဋ္ဌဉ္စ ယံ ဝတံ၊

သင်္ကဿရံ ဗြဟ္မစရိယံ, န တံ ဟောတိ မဟပ္ဖလံ။

Any lax act, any corrupt observance, or suspicious spiritual life, is not very fruitful.

၂၇၈။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ နူပလဗ္ဘတိ၊

အာရကာ ဟောတိ သဒ္ဓမ္မာ, နဘံ ပုထဝိယာ ယထာ’’တိ။

… သဘိယော ထေရော…။

Whoever has no respect for their spiritual companions is as far from true Dhamma as the firmament from the earth.

၄။ နန္ဒကတ္ထေရဂါထာ

၂၇၉။ ‘‘ဓိရတ္ထု ပူရေ ဒုဂ္ဂန္ဓေ, မာရပက္ခေ အဝဿုတေ၊

နဝသောတာနိ တေ ကာယေ, ယာနိ သန္ဒန္တိ သဗ္ဗဒါ။

Verses of the Senior Monks 4.4 The Book of the Fours Chapter One Nandaka (2nd) Curse you mortal frame, you stink! You’re on Māra’s side, you fester! O body, you have nine streams that are flowing all the time.

၂၈၀။ ‘‘မာ ပုရာဏံ အမညိတ္ထော, မာသာဒေသိ တထာဂတေ၊

သဂ္ဂေပိ တေ န ရဇ္ဇန္တိ, ကိမင်္ဂံ ပန [ကိမင်္ဂ ပန (သီ။)] မာနုသေ။

Don’t think much of mortal frames; don’t disparage the Realized Ones. They’re not even aroused by heaven, let alone by humans.

၂၈၁။ ‘‘ယေ စ ခေါ ဗာလာ ဒုမ္မေဓာ, ဒုမ္မန္တီ မောဟပါရုတာ၊

တာဒိသာ တတ္ထ ရဇ္ဇန္တိ, မာရခိတ္တမှိ ဗန္ဓနေ။

But those who are fools and simpletons, with bad advisors, wrapped in delusion, that kind of person is aroused by bodies, when Māra has laid down the snare.

၂၈၂။ ‘‘ယေသံ ရာဂေါ စ ဒေါသော စ, အဝိဇ္ဇာ စ ဝိရာဇိတာ၊

တာဒီ တတ္ထ န ရဇ္ဇန္တိ, ဆိန္နသုတ္တာ အဗန္ဓနာ’’တိ။

… နန္ဒကော ထေရော…။

Those in whom greed, hate, and ignorance have faded away; such people are not aroused by bodies, they’ve cut the strings, unbound.

၅။ ဇမ္ဗုကတ္ထေရဂါထာ

၂၈၃။ ‘‘ပဉ္စပညာသဝဿာနိ, ရဇောဇလ္လမဓာရယိံ၊

ဘုဉ္ဇန္တော မာသိကံ ဘတ္တံ, ကေသမဿုံ အလောစယိံ။

Verses of the Senior Monks 4.5 The Book of the Fours Chapter One Jambuka For fifty-five years I wore dust and dirt. Eating one meal a month, I tore out my hair and beard.

၂၈၄။ ‘‘ဧကပါဒေန အဋ္ဌာသိံ, အာသနံ ပရိဝဇ္ဇယိံ၊

သုက္ခဂူထာနိ စ ခါဒိံ, ဥဒ္ဒေသဉ္စ န သာဒိယိံ။

I stood on one foot; I shunned seats; I ate dried-out dung; I didn’t accept food set aside for me.

၂၈၅။ ‘‘ဧတာဒိသံ ကရိတွာန, ဗဟုံ ဒုဂ္ဂတိဂါမိနံ၊

ဝုယှမာနော မဟောဃေန, ဗုဒ္ဓံ သရဏမာဂမံ။

I did many deeds of this kind, which lead to a bad destination. Swept away by a great flood, I went to the Buddha for refuge.

၂၈၆။ ‘‘သရဏဂမနံ ပဿ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… ဇမ္ဗုကော ထေရော…။

See the going for refuge! Behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

စာ-၂၇၁

၆။ သေနကတ္ထေရဂါထာ

၂၈၇။ ‘‘သွာဂတံ ဝတ မေ အာသိ, ဂယာယံ ဂယဖဂ္ဂုယာ၊

ယံ အဒ္ဒသာသိံ သမ္ဗုဒ္ဓံ, ဒေသေန္တံ ဓမ္မမုတ္တမံ။

Verses of the Senior Monks 4.6 The Book of the Fours Chapter One Senaka It was so welcome for me during the Gayā spring festival to see the Awakened One teaching the supreme Dhamma.

၂၈၈။ ‘‘မဟပ္ပဘံ ဂဏာစရိယံ, အဂ္ဂပတ္တံ ဝိနာယကံ၊

သဒေဝကဿ လောကဿ, ဇိနံ အတုလဒဿနံ။

He was glorious, the tutor of a community, a leader who had realized the highest. In all the world with its gods, he was the victor of unequaled vision.

၂၈၉။ ‘‘မဟာနာဂံ မဟာဝီရံ, မဟာဇုတိမနာသဝံ၊

သဗ္ဗာသဝပရိက္ခီဏံ, သတ္ထာရမကုတောဘယံ။

A great giant, a great hero, a great light free of defilement. With the utter ending of all defilements, the Teacher fears nothing from any quarter.

၂၉၀။ ‘‘စိရသံကိလိဋ္ဌံ ဝတ မံ, ဒိဋ္ဌိသန္ဒာနဗန္ဓိတံ [သန္ဓိတံ (သီ။ သျာ။), သန္ဒိတံ (ပီ။ သီ။ အဋ္ဌ။)]၊

ဝိမောစယိ သော ဘဂဝါ, သဗ္ဗဂန္ထေဟိ သေနက’’န္တိ။

… သေနကော ထေရော…။

For a long time, sadly, I was corrupted, fettered by the bond of wrong view. That Blessed One, Senaka, released me from all ties.

၇။ သမ္ဘူတတ္ထေရဂါထာ

၂၉၁။ ‘‘ယော ဒန္ဓကာလေ တရတိ, တရဏီယေ စ ဒန္ဓယေ၊

အယောနိ [အယောနိသော (သျာ။)] သံဝိဓာနေန, ဗာလော ဒုက္ခံ နိဂစ္ဆတိ။

Verses of the Senior Monks 4.7 The Book of the Fours Chapter One Sambhūta Hurrying when it’s time to dawdle; dawdling when it’s time to hurry; being so disorganized a fool falls into suffering.

၂၉၂။ ‘‘တဿတ္ထာ ပရိဟာယန္တိ, ကာဠပက္ခေဝ စန္ဒိမာ၊

အာယသကျဉ္စ [အာယသသျဉ္စ (သီ။)] ပပ္ပေါတိ, မိတ္တေဟိ စ ဝိရုဇ္ဈတိ။

Their good fortune wastes away like the moon in the waning fortnight. They become disgraced and alienated from their friends.

၂၉၃။ ‘‘ယော ဒန္ဓကာလေ ဒန္ဓေတိ, တရဏီယေ စ တာရယေ၊

ယောနိသော သံဝိဓာနေန, သုခံ ပပ္ပေါတိ ပဏ္ဍိတော။

Dawdling when it’s time to dawdle; hurrying when it’s time to hurry; being so well organized, an astute person comes into happiness.

၂၉၄။ ‘‘တဿတ္ထာ ပရိပူရေန္တိ, သုက္ကပက္ခေဝ စန္ဒိမာ၊

ယသော ကိတ္တိဉ္စ ပပ္ပေါတိ, မိတ္တေဟိ န ဝိရုဇ္ဈတီ’’တိ။

… သမ္ဘူတော ထေရော…။

Their good fortune flourishes like the moon in the waxing fortnight. They become famous and respected, not alienated from their friends.

၈။ ရာဟုလတ္ထေရဂါထာ

၂၉၅။ ‘‘ဥဘယေနေဝ သမ္ပန္နော, ရာဟုလဘဒ္ဒေါတိ မံ ဝိဒူ၊

ယဉ္စမှိ ပုတ္တော ဗုဒ္ဓဿ, ယဉ္စ ဓမ္မေသု စက္ခုမာ။

Verses of the Senior Monks 4.8 The Book of the Fours Chapter One Rāhula I am known as “Fortunate Rāhula”, because I’m accomplished in both ways: I am the son of the Buddha, whose eye sees clearly in all things.

၂၉၆။ ‘‘ယဉ္စ မေ အာသဝါ ခီဏာ, ယဉ္စ နတ္ထိ ပုနဗ္ဘဝေါ၊

အရဟာ ဒက္ခိဏေယျောမှိ, တေဝိဇ္ဇော အမတဒ္ဒသော။

Since my defilements have ended, since there are no more future lives— I’m perfected, worthy of offerings, master of the three knowledges, <j>seer of freedom from death.

စာ-၂၇၂

၂၉၇။ ‘‘ကာမန္ဓာ ဇာလပစ္ဆန္နာ, တဏှာဆာဒနဆာဒိတာ၊

ပမတ္တဗန္ဓုနာ ဗဒ္ဓါ, မစ္ဆာဝ ကုမိနာမုခေ။

Blinded by sensual pleasures, trapped in a net, they are smothered over by craving; bound by the kinsman of the negligent, like a fish caught in a funnel-net trap.

၂၉၈။ ‘‘တံ ကာမံ အဟမုဇ္ဈိတွာ, ဆေတွာ မာရဿ ဗန္ဓနံ၊

သမူလံ တဏှမဗ္ဗုယှ, သီတိဘူတောသ္မိ နိဗ္ဗုတော’’တိ။

… ရာဟုလော ထေရော…။

Having thrown off those sensual pleasures, having cut Māra’s bond, and having plucked out craving, root and all: I’m cooled, quenched.

၉။ စန္ဒနတ္ထေရဂါထာ

၂၉၉။ ‘‘ဇာတရူပေန သဉ္ဆန္နာ [ပစ္ဆန္နာ (သီ။)], ဒါသီဂဏပုရက္ခတာ၊

အင်္ကေန ပုတ္တမာဒါယ, ဘရိယာ မံ ဥပါဂမိ။

Verses of the Senior Monks 4.9 The Book of the Fours Chapter One Candana Covered over with gold, surrounded by all her maids, with my son upon her hip, my wife came to me.

၃၀၀။ ‘‘တဉ္စ ဒိသွာန အာယန္တိံ, သကပုတ္တဿ မာတရံ၊

အလင်္ကတံ သုဝသနံ, မစ္စုပါသံဝ ဩဍ္ဍိတံ။

I saw her coming, the mother of my son, adorned with jewelry and all dressed up, set up like a snare of death.

၃၀၁။ ‘‘တတော မေ မနသီကာရော, ယောနိသော ဥဒပဇ္ဇထ၊

အာဒီနဝေါ ပါတုရဟု, နိဗ္ဗိဒါ သမတိဋ္ဌထ။

Then the realization came upon me— the danger became clear, and I was firmly disillusioned.

၃၀၂။ ‘‘တတော စိတ္တံ ဝိမုစ္စိ မေ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… စန္ဒနော ထေရော…။

Then my mind was freed— behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၁၀။ ဓမ္မိကတ္ထေရဂါထာ

၃၀၃။ [ဇာ။ ၁။၁၀။၁၀၂ ဇာတကေပိ] ‘‘ဓမ္မော ဟဝေ ရက္ခတိ ဓမ္မစာရိံ, ဓမ္မော သုစိဏ္ဏော သုခမာဝဟတိ၊

ဧသာနိသံသော ဓမ္မေ သုစိဏ္ဏေ, န ဒုဂ္ဂတိံ ဂစ္ဆတိ ဓမ္မစာရီ။

Verses of the Senior Monks 4.10 The Book of the Fours Chapter One Dhammika “Dhamma surely protects <j>one who practices Dhamma. The teaching brings happiness when practiced well. This is the benefit of practicing Dhamma: one doesn’t go to a bad destination.

၃၀၄။ [ဇာ။ ၁။၁၅။၃၈၅] ‘‘နဟိ ဓမ္မော အဓမ္မော စ, ဥဘော သမဝိပါကိနော၊

အဓမ္မော နိရယံ နေတိ, ဓမ္မော ပါပေတိ သုဂ္ဂတိံ။

It’s not the case that Dhamma <j>and what is not Dhamma lead to the same results. What is not Dhamma leads to hell, while Dhamma takes you to a good place.

၃၀၅။ ‘‘တသ္မာ ဟိ ဓမ္မေသု ကရေယျ ဆန္ဒံ, ဣတိ မောဒမာနော သုဂတေန တာဒိနာ၊

ဓမ္မေ ဌိတာ သုဂတဝရဿ သာဝကာ, နီယန္တိ ဓီရာ သရဏဝရဂ္ဂဂါမိနော။

So you should rouse up enthusiasm for the teachings; such rejoicing is owing to the Holy One, <j>the unaffected. The disciples of the excellent Holy One <j>are firm in the teaching; those attentive ones are led on, <j>headed to the very best of refuges.”

စာ-၂၇၃

၃၀၆။ ‘‘ဝိပ္ဖေါဋိတော ဂဏ္ဍမူလော, တဏှာဇာလော သမူဟတော၊

သော ခီဏသံသာရော န စတ္ထိ ကိဉ္စနံ,

စန္ဒော ယထာ ဒေါသိနာ ပုဏ္ဏမာသိယ’’န္တိ။

… ဓမ္မိကော ထေရော…။

“The boil has been burst from its root, the net of craving is eradicated. He has ended transmigration, he has nothing, he’s like the full moon on a bright night.”

၁၁။ သပ္ပကတ္ထေရဂါထာ

၃၀၇။ ‘‘ယဒါ ဗလာကာ သုစိပဏ္ဍရစ္ဆဒါ, ကာဠဿ မေဃဿ ဘယေန တဇ္ဇိတာ၊

ပလေဟိတိ အာလယမာလယေသိနီ, တဒါ နဒီ အဇကရဏီ ရမေတိ မံ။

Verses of the Senior Monks 4.11 The Book of the Fours Chapter One Sappaka When the crane with its beautiful white wings, startled by fear of the dark cloud, flees, seeking shelter— then the River Ajakaraṇī delights me.

၃၀၈။ ‘‘ယဒါ ဗလာကာ သုဝိသုဒ္ဓပဏ္ဍရာ, ကာဠဿ မေဃဿ ဘယေန တဇ္ဇိတာ၊

ပရိယေသတိ လေဏမလေဏဒဿိနီ, တဒါ နဒီ အဇကရဏီ ရမေတိ မံ။

When the crane, so very pure and white, startled by fear of the dark rcloud, seeks a cave to shelter in, but can’t see one— then the River Ajakaraṇī delights me.

၃၀၉။ ‘‘ကံ နု တတ္ထ န ရမေန္တိ, ဇမ္ဗုယော ဥဘတော တဟိံ၊

သောဘေန္တိ အာပဂါကူလံ, မမ လေဏဿ [မဟာလေဏဿ (သျာ။ က။)] ပစ္ဆတော။

Who wouldn’t be delighted by the black plum trees that grace both banks of the river, there, behind my cave?

၃၁၀။ ‘‘တာ မတမဒသံဃသုပ္ပဟီနာ,

ဘေကာ မန္ဒဝတီ ပနာဒယန္တိ၊

‘နာဇ္ဇ ဂိရိနဒီဟိ ဝိပ္ပဝါသသမယော,

ခေမာ အဇကရဏီ သိဝါ သုရမ္မာ’’’တိ။

… သပ္ပကော ထေရော…။

Well rid of the pack of jackals, <j>mad for the dead, the lazy frogs croak: “Today is no time to stray from mountain streams; Ajakaraṇī is safe, pleasant, and delightful.”

၁၂။ မုဒိတတ္ထေရဂါထာ

၃၁၁။ ‘‘ပဗ္ဗဇိံ ဇီဝိကတ္ထောဟံ, လဒ္ဓါန ဥပသမ္ပဒံ၊

တတော သဒ္ဓံ ပဋိလဘိံ, ဒဠှဝီရိယော ပရက္ကမိံ။

Verses of the Senior Monks 4.12 The Book of the Fours Chapter One Mudita I went forth to save my life. But I embraced faith after receiving full ordination. I strove, strong in effort:

၃၁၂။ ‘‘ကာမံ ဘိဇ္ဇတုယံ ကာယော, မံသပေသီ ဝိသီယရုံ [ဝိသိယန္တု (က။)]၊

ဥဘော ဇဏ္ဏုကသန္ဓီဟိ, ဇင်္ဃာယော ပပတန္တု မေ။

Gladly, let this body be broken! Let this scrap of meat disintegrate! Let both my legs fall off at the knees!

စာ-၂၇၄

၃၁၃။ ‘‘နာသိဿံ န ပိဝိဿာမိ, ဝိဟာရာ စ န နိက္ခမေ၊

နပိ ပဿံ နိပါတေဿံ, တဏှာသလ္လေ အနူဟတေ။

I won’t eat, I won’t drink, I won’t leave my dwelling, nor will I lie down on my side, until the dart of craving is plucked.

၃၁၄။ ‘‘တဿ မေဝံ ဝိဟရတော, ပဿ ဝီရိယပရက္ကမံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… မုဒိတော ထေရော…။

စတုက္ကနိပါတော နိဋ္ဌိတော။

တတြုဒ္ဒါနံ –

နာဂသမာလော ဘဂု စ, သဘိယော နန္ဒကောပိ စ၊

ဇမ္ဗုကော သေနကော ထေရော, သမ္ဘူတော ရာဟုလောပိ စ။

ဘဝတိ စန္ဒနော ထေရော, ဒသေတေ [ဣဒါနိ နဝေဝ ထေရာ ဒိဿန္တိ] ဗုဒ္ဓသာဝကာ၊

ဓမ္မိကော သပ္ပကော ထေရော, မုဒိတော စာပိ တေ တယော၊

ဂါထာယော ဒွေ စ ပညာသ, ထေရာ သဗ္ဗေပိ တေရသာတိ [ဣဒါနိ ဒွါဒသေဝ ထေရာ ဒိဿန္တိ]။

As I meditate like this, see my energy and vigor! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

စာ-၂၇၅

၅။ ပဉ္စကနိပါတော

၁။ ရာဇဒတ္တတ္ထေရဂါထာ

၃၁၅။ ‘‘ဘိက္ခု သိဝထိကံ [သီဝထိကံ (သီ။ သျာ။ ပီ။)] ဂန္တွာ, အဒ္ဒသ ဣတ္ထိမုဇ္ဈိတံ၊

အပဝိဒ္ဓံ သုသာနသ္မိံ, ခဇ္ဇန္တိံ ကိမိဟီ ဖုဋံ။

Verses of the Senior Monks 5.1 The Book of the Fives Chapter One Rājadatta I, a monk, went to a charnel ground and saw a woman’s body abandoned there, dumped in a cemetery, full of worms that devoured.

၃၁၆။ ‘‘ယဉှိ ဧကေ ဇိဂုစ္ဆန္တိ, မတံ ဒိသွာန ပါပကံ၊

ကာမရာဂေါ ပါတုရဟု, အန္ဓောဝ သဝတီ [ဝသတီ (သီ။)] အဟုံ။

Some men were disgusted, seeing her dead and rotten; but sexual desire arose in me, I was as if blind to her oozing body.

၃၁၇။ ‘‘ဩရံ ဩဒနပါကမှာ, တမှာ ဌာနာ အပက္ကမိံ၊

သတိမာ သမ္ပဇာနောဟံ, ဧကမန္တံ ဥပါဝိသိံ။

Quicker than the cooking of rice I left that place! Mindful and aware, I retired to a discreet place.

၃၁၈။ ‘‘တတော မေ မနသီကာရော, ယောနိသော ဥဒပဇ္ဇထ၊

အာဒီနဝေါ ပါတုရဟု, နိဗ္ဗိဒါ သမတိဋ္ဌထ။

Then the realization came upon me— the danger became clear, and I was firmly disillusioned.

၃၁၉။ ‘‘တတော စိတ္တံ ဝိမုစ္စိ မေ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… ရာဇဒတ္တော ထေရော…။

Then my mind was freed— behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၂။ သုဘူတတ္ထေရဂါထာ

၃၂၀။ ‘‘အယောဂေ ယုဉ္ဇမတ္တာနံ, ပုရိသော ကိစ္စမိစ္ဆကော [ကိစ္စမိစ္ဆတော (သီ။), ကိစ္စမိစ္ဆယံ (ကတ္ထစိ)]၊

စရံ စေ နာဓိဂစ္ဆေယျ, ‘တံ မေ ဒုဗ္ဘဂလက္ခဏံ’။

Verses of the Senior Monks 5.2 The Book of the Fives Chapter One Subhūta When a person, wishing for a certain outcome, applies themselves where they ought not; not achieving what they worked for, they say: “That’s a sign of my bad luck.”

၃၂၁။ ‘‘အဗ္ဗူဠှံ အဃဂတံ ဝိဇိတံ, ဧကဉ္စေ ဩဿဇေယျ ကလီဝ သိယာ၊

သဗ္ဗာနိပိ စေ ဩဿဇေယျ အန္ဓောဝ သိယာ, သမဝိသမဿ အဒဿနတော။

When a misfortune is extracted and beaten, to surrender it in part would be like losing at dice; but to surrender it all you’d have to be blind, not seeing the even and the uneven.

၃၂၂။ ‘‘ယဉှိ ကယိရာ တဉှိ ဝဒေ, ယံ န ကယိရာ န တံ ဝဒေ၊

အကရောန္တံ ဘာသမာနံ, ပရိဇာနန္တိ ပဏ္ဍိတာ။

You should only say what you would do; you shouldn’t say what you wouldn’t do. The wise will recognize one who talks without doing.

၃၂၃။ [ဓ။ ပ။ ၅၁ ဓမ္မပဒေပိ] ‘‘ယထာပိ ရုစိရံ ပုပ္ဖံ, ဝဏ္ဏဝန္တံ အဂန္ဓကံ၊

ဧဝံ သုဘာသိတာ ဝါစာ, အဖလာ ဟောတိ အကုဗ္ဗတော။

Just like a glorious flower that’s colorful but lacks fragrance; well-spoken speech is fruitless for one who does not act on it.

စာ-၂၇၆

၃၂၄။ [ဓ။ ပ။ ၅၂]‘‘ယထာပိ ရုစိရံ ပုပ္ဖံ, ဝဏ္ဏဝန္တံ သုဂန္ဓကံ [သဂန္ဓကံ (သီ။ သျာ။ ပီ။)]၊

ဧဝံ သုဘာသိတာ ဝါစာ, သဖလာ ဟောတိ ကုဗ္ဗတော’’တိ [သကုဗ္ဗတော (သီ။ ပီ။), သုကုဗ္ဗတော (သျာ။)]။

… သုဘူတော ထေရော…။

Just like a glorious flower that’s both colorful and fragrant, well-spoken speech is fruitful for one who acts on it.

၃။ ဂိရိမာနန္ဒတ္ထေရဂါထာ

၃၂၅။ ‘‘ဝဿတိ ဒေဝေါ ယထာ သုဂီတံ, ဆန္နာ မေ ကုဋိကာ သုခါ နိဝါတာ၊

တဿံ ဝိဟရာမိ ဝူပသန္တော, အထ စေ ပတ္ထယသီ ပဝဿ ဒေဝ။

Verses of the Senior Monks 5.3 The Book of the Fives Chapter One Girimānanda The heavens rain like a sweet song; my hut is roofed and pleasant, sheltered from the wind. I meditate there, peaceful: so rain forth, heavens, if you wish.

၃၂၆။ ‘‘ဝဿတိ ဒေဝေါ ယထာ သုဂီတံ, ဆန္နာ မေ ကုဋိကာ သုခါ နိဝါတာ၊

တဿံ ဝိဟရာမိ သန္တစိတ္တော, အထ စေ ပတ္ထယသီ ပဝဿ ဒေဝ။

The heavens rain like a sweet song; my hut is roofed and pleasant, sheltered from the wind. I meditate there, my mind at peace: so rain forth, heavens, if you wish.

၃၂၇။ ‘‘ဝဿတိ ဒေဝေါ…ပေ… တဿံ ဝိဟရာမိ ဝီတရာဂေါ…ပေ…။

The heavens rain like a sweet song; my hut is roofed and pleasant, sheltered from the wind. I meditate there, free of greed: so rain forth, heavens, if you wish.

၃၂၈။ ‘‘ဝဿတိ ဒေဝေါ…ပေ… တဿံ ဝိဟရာမိ ဝီတဒေါသော…ပေ…။

The heavens rain like a sweet song; my hut is roofed and pleasant, sheltered from the wind. I meditate there, free of hate: so rain forth, heavens, if you wish.

၃၂၉။ ‘‘ဝဿတိ ဒေဝေါ…ပေ… တဿံ ဝိဟရာမိ ဝီတမောဟော၊

အထ စေ ပတ္ထယသီ ပဝဿ ဒေဝါ’’တိ။

… ဂိရိမာနန္ဒော ထေရော…။

The heavens rain like a sweet song; my hut is roofed and pleasant, sheltered from the wind. I meditate there, free of delusion: so rain forth, heavens, if you wish.

၄။ သုမနတ္ထေရဂါထာ

၃၃၀။ ‘‘ယံ ပတ္ထယာနော ဓမ္မေသု, ဥပဇ္ဈာယော အနုဂ္ဂဟိ၊

အမတံ အဘိကင်္ခန္တံ, ကတံ ကတ္တဗ္ဗကံ မယာ။

Verses of the Senior Monks 5.4 The Book of the Fives Chapter One Sumana (1st) My mentor helped me to learn, hoping I would practice those teachings. Aspiring to freedom from death, I’ve done what had to be done.

၃၃၁။ ‘‘အနုပ္ပတ္တော သစ္ဆိကတော, သယံ ဓမ္မော အနီတိဟော၊

ဝိသုဒ္ဓိဉာဏော နိက္ကင်္ခေါ, ဗျာကရောမိ တဝန္တိကေ။

I’ve realized the Dhamma, witnessing it for myself, not based on legends. With purified knowledge, free of doubt, I declare it in your presence.

၃၃၂။ ‘‘ပုဗ္ဗေနိဝါသံ ဇာနာမိ, ဒိဗ္ဗစက္ခု ဝိသောဓိတံ၊

သဒတ္ထော မေ အနုပ္ပတ္တော, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသနံ။

I know my past lives, my clairvoyance is purified, I’ve realized my heart’s goal, and fulfilled the Buddha’s instructions.

၃၃၃။ ‘‘အပ္ပမတ္တဿ မေ သိက္ခာ, သုဿုတာ တဝ သာသနေ၊

သဗ္ဗေ မေ အာသဝါ ခီဏာ, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ။

Being diligent in the training, I learned your teachings well. All my defilements are ended; now there’ll be no more future lives.

စာ-၂၇၇

၃၃၄။ ‘‘အနုသာသိ မံ အရိယဝတာ, အနုကမ္ပိ အနုဂ္ဂဟိ၊

အမောဃော တုယှမောဝါဒေါ, အန္တေဝါသိမှိ သိက္ခိတော’’တိ။

… သုမနော ထေရော…။

You advised me in noble observances; sympathetic, you helped teach me. Your instruction was not in vain— I, your pupil, am fully trained.

၅။ ဝဍ္ဎတ္ထေရဂါထာ

၃၃၅။ ‘‘သာဓူ ဟိ ကိရ မေ မာတာ, ပတောဒံ ဥပဒံသယိ၊

ယဿာဟံ ဝစနံ သုတွာ, အနုသိဋ္ဌော ဇနေတ္တိယာ၊

အာရဒ္ဓဝီရိယော ပဟိတတ္တော, ပတ္တော သမ္ဗောဓိမုတ္တမံ။

Verses of the Senior Monks 5.5 The Book of the Fives Chapter One Vaḍḍha Oh so well was the goad shown to me by my mother, on hearing whose words, advised by my mother, energetic and resolute, I realized supreme awakening.

၃၃၆။ ‘‘အရဟာ ဒက္ခိဏေယျောမှိ, တေဝိဇ္ဇော အမတဒ္ဒသော၊

ဇေတွာ နမုစိနော သေနံ, ဝိဟရာမိ အနာသဝေါ။

I’m perfected, worthy of offerings, master of the three knowledges, <j>seer of freedom from death. I’ve conquered the army of Namuci, and live without defilements.

၃၃၇။ ‘‘အဇ္ဈတ္တဉ္စ ဗဟိဒ္ဓါ စ, ယေ မေ ဝိဇ္ဇိံသု အာသဝါ၊

သဗ္ဗေ အသေသာ ဥစ္ဆိန္နာ, န စ ဥပ္ပဇ္ဇရေ ပုန။

Those defilements that were found in me, internally and externally, are all cut off without remainder, and will not arise again.

၃၃၈။ ‘‘ဝိသာရဒါ ခေါ ဘဂိနီ, ဧတမတ္ထံ အဘာသယိ၊

‘အပိဟာ နူန မယိပိ, ဝနထော တေ န ဝိဇ္ဇတိ’။

My self-assured sister said this to me: ‘Now neither you nor I have any snarls.’

၃၃၉။ ‘‘ပရိယန္တကတံ ဒုက္ခံ, အန္တိမောယံ သမုဿယော၊

ဇာတိမရဏသံသာရော, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… ဝဍ္ဎော ထေရော…။

Suffering is at an end; this bag of bones is my last in the transmigration through births and deaths; now there’ll be no more future lives.”

၆။ နဒီကဿပတ္ထေရဂါထာ

၃၄၀။ ‘‘အတ္ထာယ ဝတ မေ ဗုဒ္ဓေါ, နဒိံ နေရဉ္ဇရံ အဂါ၊

ယဿာဟံ ဓမ္မံ သုတွာန, မိစ္ဆာဒိဋ္ဌိံ ဝိဝဇ္ဇယိံ။

Verses of the Senior Monks 5.6 The Book of the Fives Chapter One Nadīkassapa It was truly for my benefit that the Buddha went to the Nerañjara River. When I heard his teaching, I shunned wrong view.

၃၄၁။ ‘‘ယဇိံ ဥစ္စာဝစေ ယညေ, အဂ္ဂိဟုတ္တံ ဇုဟိံ အဟံ၊

‘ဧသာ သုဒ္ဓီ’တိ မညန္တော, အန္ဓဘူတော [အန္ဓီဘူတော (က။)] ပုထုဇ္ဇနော။

I used to perform a diverse spectrum of sacrifices; I served the sacred flame, imagining, “This is purity.” I was a blind, ordinary person.

၃၄၂။ ‘‘ဒိဋ္ဌိဂဟနပက္ခန္ဒော [ပက္ခန္တော (သီ။), ပက္ခန္နော (သျာ။ ပီ။)], ပရာမာသေန မောဟိတော၊

အသုဒ္ဓိံ မညိသံ သုဒ္ဓိံ, အန္ဓဘူတော အဝိဒ္ဒသု။

Caught in the thicket of wrong view, deluded by misapprehension. Thinking impurity was purity, I was blind and ignorant.

၃၄၃။ ‘‘မိစ္ဆာဒိဋ္ဌိ ပဟီနာ မေ, ဘဝါ သဗ္ဗေ ပဒါလိတာ [ဝိဒါလိတာ (က။)]၊

ဇုဟာမိ ဒက္ခိဏေယျဂ္ဂိံ, နမဿာမိ တထာဂတံ။

I’ve abandoned wrong view; all rebirths are shattered. I serve the fire for those <j>worthy of a religious donation: I bow to the Realized One.

စာ-၂၇၈

၃၄၄။ ‘‘မောဟာ သဗ္ဗေ ပဟီနာ မေ, ဘဝတဏှာ ပဒါလိတာ၊

ဝိက္ခီဏော ဇာတိသံသာရော, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… နဒီကဿပေါ ထေရော…။

I’ve given up all delusion; craving for continued existence is shattered; transmigration through births is finished; now there’ll be no more future lives.

၇။ ဂယာကဿပတ္ထေရဂါထာ

၃၄၅။ ‘‘ပါတော မဇ္ဈနှိကံ သာယံ, တိက္ခတ္တုံ ဒိဝသဿဟံ၊

ဩတရိံ ဥဒကံ သောဟံ, ဂယာယ ဂယဖဂ္ဂုယာ။

Verses of the Senior Monks 5.7 The Book of the Fives Chapter One Gayākassapa Three times a day— morning, midday, and evening— I plunged into the water at Gayā for the Gayā spring festival.

၃၄၆။ ‘‘‘ယံ မယာ ပကတံ ပါပံ, ပုဗ္ဗေ အညာသု ဇာတိသု၊

တံ ဒါနီဓ ပဝါဟေမိ’, ဧဝံဒိဋ္ဌိ ပုရေ အဟုံ။

“Any bad things I’ve done in previous lives, I’ll now rinse away right here”— such was the view I used to hold.

၃၄၇။ ‘‘သုတွာ သုဘာသိတံ ဝါစံ, ဓမ္မတ္ထသဟိတံ ပဒံ၊

တထံ ယာထာဝကံ အတ္ထံ, ယောနိသော ပစ္စဝေက္ခိသံ၊

Having heard the fine words, a passage meaningful and principled, I rationally reflected on the true, essential goal.

၃၄၈။ ‘‘နိနှာတသဗ္ဗပါပေါမှိ, နိမ္မလော ပယတော သုစိ၊

သုဒ္ဓေါ သုဒ္ဓဿ ဒါယာဒေါ, ပုတ္တော ဗုဒ္ဓဿ ဩရသော။

I’ve washed away all bad things; I’m stainless, clean, pristine; the pure heir of the pure one, a bosom son of the Buddha.

၃၄၉။ ‘‘ဩဂယှဋ္ဌင်္ဂိကံ သောတံ, သဗ္ဗပါပံ ပဝါဟယိံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အဇ္ဈဂမိံ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… ဂယာကဿပေါ ထေရော…။

When I plunged into the eightfold stream, all bad things were rinsed away. I’ve attained the three knowledges and fulfilled the Buddha’s instructions.

၈။ ဝက္ကလိတ္ထေရဂါထာ

၃၅၀။ ‘‘ဝါတရောဂါဘိနီတော တွံ, ဝိဟရံ ကာနနေ ဝနေ၊

ပဝိဋ္ဌဂေါစရေ လူခေ, ကထံ ဘိက္ခု ကရိဿသိ။

Verses of the Senior Monks 5.8 The Book of the Fives Chapter One Vakkali “Struck by a wind ailment while dwelling in a forest grove, you’ve entered a tough place for gathering alms— how will you get by, monk?”

၃၅၁။ ‘‘ပီတိသုခေန ဝိပုလေန, ဖရမာနော သမုဿယံ၊

လူခမ္ပိ အဘိသမ္ဘောန္တော, ဝိဟရိဿာမိ ကာနနေ။

“Pervading this bag of bones with abundant rapture and happiness, putting up with what’s tough, I’ll dwell in the forest.

၃၅၂။ ‘‘ဘာဝေန္တော သတိပဋ္ဌာနေ, ဣန္ဒြိယာနိ ဗလာနိ စ၊

ဗောဇ္ဈင်္ဂါနိ စ ဘာဝေန္တော, ဝိဟရိဿာမိ ကာနနေ။

Developing mindfulness meditation, the faculties and the powers, developing the factors of awakening, I’ll dwell in the forest.

၃၅၃။ ‘‘အာရဒ္ဓဝီရိယေ ပဟိတတ္တေ, နိစ္စံ ဒဠှပရက္ကမေ [အာရဒ္ဓဝီရိယော ပဟိတတ္တော, နိစ္စံ ဒဠှပရက္ကမော (သီ။)]၊

သမဂ္ဂေ သဟိတေ ဒိသွာ, ဝိဟရိဿာမိ ကာနနေ။

Having seen those who are energetic, resolute, always staunchly vigorous, harmonious and united, I’ll dwell in the forest.

၃၅၄။ ‘‘အနုဿရန္တော သမ္ဗုဒ္ဓံ, အဂ္ဂံ ဒန္တံ သမာဟိတံ၊

အတန္ဒိတော ရတ္တိန္ဒိဝံ, ဝိဟရိဿာမိ ကာနနေ’’တိ။

… ဝက္ကလိတ္ထေရော…။

Recollecting the Buddha— the best, the tamed, the serene— tireless all day and night I’ll dwell in the forest.”

စာ-၂၇၉

၉။ ဝိဇိတသေနတ္ထေရဂါထာ

၃၅၅။ ‘‘ဩလဂ္ဂေဿာမိ တေ စိတ္တ, အာဏိဒွါရေဝ ဟတ္ထိနံ၊

န တံ ပါပေ နိယောဇေဿံ, ကာမဇာလ [ကာမဇာလံ (သျာ။)] သရီရဇ [သရီရဇံ (သျာ။ က။)]။

Verses of the Senior Monks 5.9 The Book of the Fives Chapter One Vijitasena I’ll cage you, mind, like an elephant in a stockade. Born of the flesh, that net of the senses, I won’t urge you to do bad.

၃၅၆။ ‘‘တွံ ဩလဂ္ဂေါ န ဂစ္ဆသိ [န ဂဉ္ဆိသိ (ပီ)], ဒွါရဝိဝရံ ဂဇောဝ အလဘန္တော၊

န စ စိတ္တကလိ ပုနပ္ပုနံ, ပသက္က [ပသဟံ (သီ။ သျာ။ ပီ။)] ပါပရတော စရိဿသိ။

Caged, you won’t go anywhere, like an elephant who can’t find an open gate. Loser mind, you won’t wander again and again, bullying, in love with wickedness.

၃၅၇။ ‘‘ယထာ ကုဉ္ဇရံ အဒန္တံ, နဝဂ္ဂဟမင်္ကုသဂ္ဂဟော၊

ဗလဝါ အာဝတ္တေတိ အကာမံ, ဧဝံ အာဝတ္တယိဿံ တံ။

Just as a strong trainer with a hook takes a wild, newly captured elephant and wins it over against its will, so I’ll win you over.

၃၅၈။ ‘‘ယထာ ဝရဟယဒမကုသလော, သာရထိ ပဝရော ဒမေတိ အာဇညံ၊

ဧဝံ ဒမယိဿံ တံ, ပတိဋ္ဌိတော ပဉ္စသု ဗလေသု။

Just as a fine charioteer, skilled in the taming of fine horses, tames a thoroughbred, so I’ll tame you, firmly established in the five powers.

၃၅၉။ ‘‘သတိယာ တံ နိဗန္ဓိဿံ, ပယုတ္တော တေ ဒမေဿာမိ [ပယတတ္တော ဝေါဒပေဿာမိ (သီ။)]၊

ဝီရိယဓုရနိဂ္ဂဟိတော, န ယိတော ဒူရံ ဂမိဿသေ စိတ္တာ’’တိ။

… ဝိဇိတသေနော ထေရော…။

I’ll bind you with mindfulness; devout, I shall tame you; kept in check by harnessed energy, mind, you won’t go far from here.

၁၀။ ယသဒတ္တတ္ထေရဂါထာ

၃၆၀။ ‘‘ဥပါရမ္ဘစိတ္တော ဒုမ္မေဓော, သုဏာတိ ဇိနသာသနံ၊

အာရကာ ဟောတိ သဒ္ဓမ္မာ, နဘသော ပထဝီ ယထာ။

Verses of the Senior Monks 5.10 The Book of the Fives Chapter One Yasadatta With fault-finding mind, the simpleton listens to the victor’s instruction. They’re as far from the true teaching as the earth is from the sky.

၃၆၁။ ‘‘ဥပါရမ္ဘစိတ္တော ဒုမ္မေဓော, သုဏာတိ ဇိနသာသနံ၊

ပရိဟာယတိ သဒ္ဓမ္မာ, ကာဠပက္ခေဝ စန္ဒိမာ။

With fault-finding mind, the simpleton listens to the victor’s instruction. They fall away from the true teaching, like the moon in the waning fortnight.

၃၆၂။ ‘‘ဥပါရမ္ဘစိတ္တော ဒုမ္မေဓော, သုဏာတိ ဇိနသာသနံ၊

ပရိသုဿတိ သဒ္ဓမ္မေ, မစ္ဆော အပ္ပေါဒကေ ယထာ။

With fault-finding mind, the simpleton listens to the victor’s instruction. They wither away in the true teaching, like a fish in a little puddle.

၃၆၃။ ‘‘ဥပါရမ္ဘစိတ္တော ဒုမ္မေဓော, သုဏာတိ ဇိနသာသနံ၊

န ဝိရူဟတိ သဒ္ဓမ္မေ, ခေတ္တေ ဗီဇံဝ ပူတိကံ။

With fault-finding mind, the simpleton listens to the victor’s instruction. They don’t thrive in the true teaching, like a rotten seed in a field.

၃၆၄။ ‘‘ယော စ တုဋ္ဌေန စိတ္တေန, သုဏာတိ ဇိနသာသနံ၊

ခေပေတွာ အာသဝေ သဗ္ဗေ, သစ္ဆိကတွာ အကုပ္ပတံ၊

ပပ္ပုယျ ပရမံ သန္တိံ, ပရိနိဗ္ဗာတိနာသဝေါ’’တိ။

… ယသဒတ္တော ထေရော…။

But one with contented mind who listens to the victor’s instruction— having wiped out all defilements; having witnessed the unshakable; having arrived at ultimate peace— the undefiled are fully extinguished.

စာ-၂၈၀

၁၁။ သောဏကုဋိကဏ္ဏတ္ထေရဂါထာ

၃၆၅။ ‘‘ဥပသမ္ပဒါ စ မေ လဒ္ဓါ, ဝိမုတ္တော စမှိ အနာသဝေါ၊

သော စ မေ ဘဂဝါ ဒိဋ္ဌော, ဝိဟာရေ စ သဟာဝသိံ။

Verses of the Senior Monks 5.11 The Book of the Fives Chapter One Soṇa of the Sharp Ears I’ve received ordination; I am liberated, without defilements; I’ve seen the Blessed One myself, and even stayed together with him.

၃၆၆။ ‘‘ဗဟုဒေဝ ရတ္တိံ ဘဂဝါ, အဗ္ဘောကာသေတိနာမယိ၊

ဝိဟာရကုသလော သတ္ထာ, ဝိဟာရံ ပါဝိသီ တဒါ။

The Blessed One, the Teacher, spent much of the night in the open; then he, who is so skilled in meditation, entered his dwelling.

၃၆၇။ ‘‘သန္ထရိတွာန သံဃာဋိံ, သေယျံ ကပ္ပေသိ ဂေါတမော၊

သီဟော သေလဂုဟာယံဝ, ပဟီနဘယဘေရဝေါ။

Spreading his outer robe, Gotama made his bed, like a lion in a rocky cave, with fear and dread given up.

၃၆၈။ ‘‘တတော ကလျာဏဝါက္ကရဏော, သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓသာဝကော၊

သောဏော အဘာသိ သဒ္ဓမ္မံ, ဗုဒ္ဓသေဋ္ဌဿ သမ္မုခါ။

Then, with lovely enunciation, Soṇa, a disciple of the Buddha, recited the true teaching before the best of Buddhas.

၃၆၉။ ‘‘ပဉ္စက္ခန္ဓေ ပရိညာယ, ဘာဝယိတွာန အဉ္ဇသံ၊

ပပ္ပုယျ ပရမံ သန္တိံ, ပရိနိဗ္ဗိဿတျနာသဝေါ’’တိ။

… သောဏော ကုဋိကဏ္ဏထေရော…။

When he has completely understood <j>the five aggregates, developed the direct route, and arrived at ultimate peace, undefiled, he’ll be fully quenched.

၁၂။ ကောသိယတ္ထေရဂါထာ

၃၇၀။ ‘‘ယော ဝေ ဂရူနံ ဝစနညု ဓီရော, ဝသေ စ တမှိ ဇနယေထ ပေမံ၊

သော ဘတ္တိမာ နာမ စ ဟောတိ ပဏ္ဍိတော, ဉတွာ စ ဓမ္မေသု ဝိသေသိ အဿ။

Verses of the Senior Monks 5.12 The Book of the Fives Chapter One Kosiya Whatever attentive one, <j>understanding their teacher’s words, stays with them, their fondness growing; that astute person is indeed devoted— knowing the teachings, they’re distinguished.

၃၇၁။ ‘‘ယံ အာပဒါ ဥပ္ပတိတာ ဥဠာရာ, နက္ခမ္ဘယန္တေ ပဋိသင်္ခယန္တံ၊

သော ထာမဝါ နာမ စ ဟောတိ ပဏ္ဍိတော, ဉတွာ စ ဓမ္မေသု ဝိသေသိ အဿ။

When extreme stresses arise, one who does not tremble, but reflects instead, that astute person is indeed strong— knowing the teachings, they’re distinguished.

၃၇၂။ ‘‘ယော ဝေ သမုဒ္ဒေါဝ ဌိတော အနေဇော, ဂမ္ဘီရပညော နိပုဏတ္ထဒဿီ၊

အသံဟာရိယော နာမ စ ဟောတိ ပဏ္ဍိတော, ဉတွာ စ ဓမ္မေသု ဝိသေသိ အဿ။

Steady as the ocean, imperturbable, their wisdom is deep, they see the subtle meaning; that astute person is indeed unfaltering— knowing the teachings, they’re distinguished.

၃၇၃။ ‘‘ဗဟုဿုတော ဓမ္မဓရော စ ဟောတိ, ဓမ္မဿ ဟောတိ အနုဓမ္မစာရီ၊

သော တာဒိသော နာမ စ ဟောတိ ပဏ္ဍိတော, ဉတွာ စ ဓမ္မေသု ဝိသေသိ အဿ။

They’re very learned, <j>and have memorized the teaching, living in line with the teaching— that astute person is indeed such— knowing the teachings, they’re distinguished.

စာ-၂၈၁

၃၇၄။ ‘‘အတ္ထဉ္စ ယော ဇာနာတိ ဘာသိတဿ, အတ္ထဉ္စ ဉတွာန တထာ ကရောတိ၊

အတ္ထန္တရော နာမ သ ဟောတိ ပဏ္ဍိတော, ဉတွာ စ ဓမ္မေသု ဝိသေသိ အဿာ’’တိ။

… ကောသိယော ထေရော…။

ပဉ္စကနိပါတော နိဋ္ဌိတော။

တတြုဒ္ဒါနံ –

ရာဇဒတ္တော သုဘူတော စ, ဂိရိမာနန္ဒသုမနာ၊

ဝဍ္ဎော စ ကဿပေါ ထေရော, ဂယာကဿပဝက္ကလီ။

ဝိဇိတော ယသဒတ္တော စ, သောဏော ကောသိယသဝှယော၊

သဋ္ဌိ စ ပဉ္စ ဂါထာယော, ထေရာ စ ဧတ္ထ ဒွါဒသာတိ။

They know the meaning of what is said, and act accordingly; that astute person is indeed a master of meaning— knowing the teachings, they’re distinguished.

စာ-၂၈၂

၆။ ဆက္ကနိပါတော

၁။ ဥရုဝေဠကဿပတ္ထေရဂါထာ

၃၇၅။ ‘‘ဒိသွာန ပါဋိဟီရာနိ, ဂေါတမဿ ယသဿိနော၊

န တာဝါဟံ ပဏိပတိံ, ဣဿာမာနေန ဝဉ္စိတော။

Verses of the Senior Monks 6.1 The Book of the Sixes Chapter One Uruveḷakassapa Seeing the demonstrations of the renowned Gotama was not enough for me to bow to him— I was blinded by jealousy and conceit.

၃၇၆။ ‘‘မမ သင်္ကပ္ပမညာယ, စောဒေသိ နရသာရထိ၊

တတော မေ အာသိ သံဝေဂေါ, အဗ္ဘုတော လောမဟံသနော။

Knowing my thoughts, the trainer of men scolded me. I was struck with a sense of urgency, so astonishing and hair-raising!

၃၇၇။ ‘‘ပုဗ္ဗေ ဇဋိလဘူတဿ, ယာ မေ သိဒ္ဓိ ပရိတ္တိကာ၊

တာဟံ တဒါ နိရာကတွာ [နိရံကတွာ (သျာ။ က။)], ပဗ္ဗဇိံ ဇိနသာသနေ။

Setting aside the petty powers I had before as a matted-hair ascetic, I then went forth in the victor’s instruction.

၃၇၈။ ‘‘ပုဗ္ဗေ ယညေန သန္တုဋ္ဌော, ကာမဓာတုပုရက္ခတော၊

ပစ္ဆာ ရာဂဉ္စ ဒေါသဉ္စ, မောဟဉ္စာပိ သမူဟနိံ။

I used to be content with sacrifice, the realm of sensual pleasures was my priority. But later I eradicated desire, and hatred and also delusion.

၃၇၉။ ‘‘ပုဗ္ဗေနိဝါသံ ဇာနာမိ, ဒိဗ္ဗစက္ခု ဝိသောဓိတံ၊

ဣဒ္ဓိမာ ပရစိတ္တညူ, ဒိဗ္ဗသောတဉ္စ ပါပုဏိံ။

I know my past lives; my clairvoyance is clarified; I have psychic powers, and know the minds of others; I have attained clairaudience.

၃၈၀။ ‘‘ယဿ စတ္ထာယ ပဗ္ဗဇိတော, အဂါရသ္မာနဂါရိယံ၊

သော မေ အတ္ထော အနုပ္ပတ္တော, သဗ္ဗသံယောဇနက္ခယော’’တိ။

… ဥရုဝေဠကဿပေါ ထေရော…။

I’ve attained the goal for the sake of which I went forth from the lay life to homelessness— the ending of all fetters.

၂။ တေကိစ္ဆကာရိတ္ထေရဂါထာ

၃၈၁။ ‘‘အတိဟိတာ ဝီဟိ, ခလဂတာ သာလီ၊

န စ လဘေ ပိဏ္ဍံ, ကထမဟံ ကဿံ။

Verses of the Senior Monks 6.2 The Book of the Sixes Chapter One Tekicchakāri “The rice has been harvested and gathered on the threshing-floor— but I don’t get any almsfood! How will I get by?”

၃၈၂။ ‘‘ဗုဒ္ဓမပ္ပမေယျံ အနုဿရ ပသန္နော၊

ပီတိယာ ဖုဋသရီရော ဟောဟိသိ သတတမုဒဂ္ဂေါ။

“In faith, recollect the immeasurable Buddha! Your body soaked with rapture, <j>you’ll always be full of joy.

၃၈၃။ ‘‘ဓမ္မမပ္ပမေယျံ အနုဿရ ပသန္နော၊

ပီတိယာ ဖုဋသရီရော ဟောဟိသိ သတတမုဒဂ္ဂေါ။

In faith, recollect the immeasurable teaching! Your body soaked with rapture, <j>you’ll always be full of joy.

၃၈၄။ ‘‘သံဃမပ္ပမေယျံ အနုဿရ ပသန္နော၊

ပီတိယာ ဖုဋသရီရော ဟောဟိသိ သတတမုဒဂ္ဂေါ။

In faith, recollect the immeasurable Saṅgha! Your body soaked with rapture, <j>you’ll always be full of joy.”

စာ-၂၈၃

၃၈၅။ ‘‘အဗ္ဘောကာသေ ဝိဟရသိ, သီတာ ဟေမန္တိကာ ဣမာ ရတျော၊

မာ သီတေန ပရေတော ဝိဟညိတ္ထော, ပဝိသ တွံ ဝိဟာရံ ဖုသိတဂ္ဂဠံ။

“You stay in the open, though these winter nights are cold. Don’t perish, overcome with cold; enter your dwelling, with door shut fast.”

၃၈၆။ ‘‘ဖုသိဿံ စတဿော အပ္ပမညာယော, တာဟိ စ သုခိတော ဝိဟရိဿံ၊

နာဟံ သီတေန ဝိဟညိဿံ, အနိဉ္ဇိတော ဝိဟရန္တော’’တိ။

… တေကိစ္ဆကာရီ [တေကိစ္ဆကာနိ (သီ။ သျာ။ ပီ။)] ထေရော…။

“I’ll realize the four immeasurable states, and meditate happily in them. I won’t perish, overcome with cold; I’ll dwell unperturbed.”

၃။ မဟာနာဂတ္ထေရဂါထာ

၃၈၇။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ နူပလဗ္ဘတိ၊

ပရိဟာယတိ သဒ္ဓမ္မာ, မစ္ဆော အပ္ပေါဒကေ ယထာ။

Verses of the Senior Monks 6.3 The Book of the Sixes Chapter One Mahānāga Whoever has no respect for their spiritual companions falls away from the true teaching, like a fish in a little puddle.

၃၈၈။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ နူပလဗ္ဘတိ၊

န ဝိရူဟတိ သဒ္ဓမ္မေ, ခေတ္တေ ဗီဇံဝ ပူတိကံ။

Whoever has no respect for their spiritual companions doesn’t thrive in the true teaching, like a rotten seed in a field.

၃၈၉။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ နူပလဗ္ဘတိ၊

အာရကာ ဟောတိ နိဗ္ဗာနာ [နိဗ္ဗာဏာ (သီ။)], ဓမ္မရာဇဿ သာသနေ။

Whoever has no respect for their spiritual companions is far from extinguishment, in the teaching of the Dhamma king.

၃၉၀။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ ဥပလဗ္ဘတိ၊

န ဝိဟာယတိ သဒ္ဓမ္မာ, မစ္ဆော ဗဝှေါဒကေ [ဗဟွောဒကေ (သီ။), ဗဟောဒကေ (သျာ။)] ယထာ။

Whoever does have respect for their spiritual companions doesn’t fall away from the true teaching, like a fish in plenty of water.

၃၉၁။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ ဥပလဗ္ဘတိ၊

သော ဝိရူဟတိ သဒ္ဓမ္မေ, ခေတ္တေ ဗီဇံဝ ဘဒ္ဒကံ။

Whoever does have respect for their spiritual companions thrives in the true teaching, like a fine seed in a field.

၃၉၂။ ‘‘ယဿ သဗြဟ္မစာရီသု, ဂါရဝေါ ဥပလဗ္ဘတိ၊

သန္တိကေ ဟောတိ နိဗ္ဗာနံ [နိဗ္ဗာဏံ (သီ။)], ဓမ္မရာဇဿ သာသနေ’’တိ။

… မဟာနာဂေါ ထေရော…။

Whoever does have respect for their spiritual companions is close to extinguishment in the teaching of the Dhamma king.

၄။ ကုလ္လတ္ထေရဂါထာ

၃၉၃။ ‘‘ကုလ္လော သိဝထိကံ ဂန္တွာ, အဒ္ဒသ ဣတ္ထိမုဇ္ဈိတံ၊

အပဝိဒ္ဓံ သုသာနသ္မိံ, ခဇ္ဇန္တိံ ကိမိဟီ ဖုဋံ။

Verses of the Senior Monks 6.4 The Book of the Sixes Chapter One Kulla I, Kulla, went to a charnel ground and saw a woman’s body abandoned there, dumped in a cemetery, full of worms that devoured.

စာ-၂၈၄

၃၉၄။ ‘‘အာတုရံ အသုစိံ ပူတိံ, ပဿ ကုလ္လ သမုဿယံ၊

ဥဂ္ဃရန္တံ ပဂ္ဃရန္တံ, ဗာလာနံ အဘိနန္ဒိတံ။

“See this bag of bones, Kulla— diseased, filthy, rotten, oozing and trickling, a fool’s delight.”

၃၉၅။ ‘‘ဓမ္မာဒါသံ ဂဟေတွာန, ဉာဏဒဿနပတ္တိယာ၊

ပစ္စဝေက္ခိံ ဣမံ ကာယံ, တုစ္ဆံ သန္တရဗာဟိရံ။

Taking the teaching as a mirror for realizing knowledge and vision, I examined this body, hollow, inside and out.

၃၉၆။ ‘‘ယထာ ဣဒံ တထာ ဧတံ, ယထာ ဧတံ တထာ ဣဒံ၊

ယထာ အဓော တထာ ဥဒ္ဓံ, ယထာ ဥဒ္ဓံ တထာ အဓော။

As this is, so is that; as that is, so is this. As below, so above; as above, so below.

၃၉၇။ ‘‘ယထာ ဒိဝါ တထာ ရတ္တိံ, ယထာ ရတ္တိံ တထာ ဒိဝါ၊

ယထာ ပုရေ တထာ ပစ္ဆာ, ယထာ ပစ္ဆာ တထာ ပုရေ။

As by day, so by night; as by night, so by day. As before, so behind; as behind, so before.

၃၉၈။ ‘‘ပဉ္စင်္ဂိကေန တုရိယေန, န ရတီ ဟောတိ တာဒိသီ၊

ယထာ ဧကဂ္ဂစိတ္တဿ, သမ္မာ ဓမ္မံ ဝိပဿတော’’တိ။

… ကုလ္လော ထေရော…။

Even the music of a five-piece band can never give such pleasure as when, with unified mind, you rightly discern the Dhamma.

၅။ မာလုကျပုတ္တတ္ထေရဂါထာ

၃၉၉။ ‘‘မနုဇဿ ပမတ္တစာရိနော, တဏှာ ဝဍ္ဎတိ မာလုဝါ ဝိယ၊

သော ပ္လဝတီ [ပ္လဝတိ (သီ။ ပီ။ က။), ပရိပ္လဝတိ (သျာ။)] ဟုရာ ဟုရံ, ဖလမိစ္ဆံဝ ဝနသ္မိ ဝါနရော။

Verses of the Senior Monks 6.5 The Book of the Sixes Chapter One Māluṅkyaputta (1st) When a man lives heedlessly, craving grows in them like a camel’s foot creeper. They jump from one thing to the next, like a langur greedy for fruit in a forest grove.

၄၀၀။ ‘‘ယံ ဧသာ သဟတေ [သဟတိ (ပီ။ က။)] ဇမ္မီ, တဏှာ လောကေ ဝိသတ္တိကာ၊

သောကာ တဿ ပဝဍ္ဎန္တိ, အဘိဝဋ္ဌံဝ [အဘိဝုဋ္ဌံဝ (သျာ။), အဘိဝဍ္ဎံဝ (က။)] ဗီရဏံ။

Whoever is beaten by this wretched craving, this attachment to the world, their sorrow grows, like grass in the rain.

၄၀၁။ ‘‘ယော စေတံ သဟတေ [သဟတိ (ပီ။ က။)] ဇမ္မိံ, တဏှံ လောကေ ဒုရစ္စယံ၊

သောကာ တမှာ ပပတန္တိ, ဥဒဗိန္ဒူဝ ပေါက္ခရာ။

But whoever prevails over this wretched craving, so hard to get over in the world, their sorrows fall from them, like a drop from a lotus-leaf.

၄၀၂။ ‘‘တံ ဝေါ ဝဒါမိ ဘဒ္ဒံ ဝေါ, ယာဝန္တေတ္ထ သမာဂတာ၊

တဏှာယ မူလံ ခဏထ, ဥသီရတ္ထောဝ ဗီရဏံ၊

မာ ဝေါ နဠံဝ သောတောဝ, မာရော ဘဉ္ဇိ ပုနပ္ပုနံ။

I say this to you, good people, all those who have gathered here: dig up the root of craving, as you’d dig up the grass in search of roots. Don’t let Māra break you again and again, like a stream breaking a reed.

၄၀၃။ ‘‘ကရောထ ဗုဒ္ဓဝစနံ, ခဏော ဝေါ မာ ဥပစ္စဂါ၊

ခဏာတီတာ ဟိ သောစန္တိ, နိရယမှိ သမပ္ပိတာ။

Act on the Buddha’s words, don’t let the moment pass you by. For if you miss your moment you’ll grieve when sent to hell.

၄၀၄။ ‘‘ပမာဒေါ ရဇော ပမာဒေါ [သဗ္ဗဒါ (သီ။ က။), သုတ္တနိပါတဋ္ဌကထာယံ ဥဋ္ဌာနသုတ္တဝဏ္ဏနာ ဩလောကေတဗ္ဗာ], ပမာဒါနုပတိတော ရဇော၊

အပ္ပမာဒေန ဝိဇ္ဇာယ, အဗ္ဗဟေ သလ္လမတ္တနော’’တိ။

… မာလုကျပုတ္တော [မာလုင်္ကျပုတ္တော (သီ။ သျာ။ ပီ။)] ထေရော…။

Negligence is always dust; dust follows right behind negligence. Through diligence and knowledge, pluck out the dart from yourself.

စာ-၂၈၅

၆။ သပ္ပဒါသတ္ထေရဂါထာ

၄၀၅။ ‘‘ပဏ္ဏဝီသတိဝဿာနိ, ယတော ပဗ္ဗဇိတော အဟံ၊

အစ္ဆရာသံဃာတမတ္တမ္ပိ, စေတောသန္တိမနဇ္ဈဂံ။

Verses of the Senior Monks 6.6 The Book of the Sixes Chapter One Sappadāsa In the twenty-five years since I went forth, I have not found peace of mind, even as long as a finger-snap.

၄၀၆။ ‘‘အလဒ္ဓါ စိတ္တဿေကဂ္ဂံ, ကာမရာဂေန အဋ္ဋိတော [အဒ္ဒိတော (သျာ။ သီ။ အဋ္ဌ။), အဍ္ဍိတော (က။)]၊

ဗာဟာ ပဂ္ဂယှ ကန္ဒန္တော, ဝိဟာရာ ဥပနိက္ခမိံ [နူပနိက္ခမိံ (သဗ္ဗတ္ထ), ဒုပနိက္ခမိံ (?)]။

Since I couldn’t get my mind unified, I was racked by desire for pleasures of the senses. Wailing, with outstretched arms, I left my dwelling.

၄၀၇။ ‘‘သတ္ထံ ဝါ အာဟရိဿာမိ, ကော အတ္ထော ဇီဝိတေန မေ၊

ကထံ ဟိ သိက္ခံ ပစ္စက္ခံ, ကာလံ ကုဗ္ဗေထ မာဒိသော။

Or shall I commit suicide? What’s the point of living? For how on earth can one such as me die after resigning the training?

၄၀၈။ ‘‘တဒါဟံ ခုရမာဒါယ, မဉ္စကမှိ ဥပါဝိသိံ၊

ပရိနီတော ခုရော အာသိ, ဓမနိံ ဆေတ္တုမတ္တနော။

Then I picked up a razor, I sat on a cot: the razor was ready to slice my vein.

၄၀၉။ ‘‘တတော မေ မနသီကာရော, ယောနိသော ဥဒပဇ္ဇထ၊

အာဒီနဝေါ ပါတုရဟု, နိဗ္ဗိဒါ သမတိဋ္ဌထ။

Then the realization came upon me— the danger became clear, and I was firmly disillusioned.

၄၁၀။ ‘‘တတော စိတ္တံ ဝိမုစ္စိ မေ, ပဿ ဓမ္မသုဓမ္မတံ၊

တိဿော ဝိဇ္ဇာ အနုပ္ပတ္တာ, ကတံ ဗုဒ္ဓဿ သာသန’’န္တိ။

… သပ္ပဒါသော ထေရော…။

Then my mind was freed— behold the clear rightness of the teaching! I’ve attained the three knowledges, and fulfilled the Buddha’s instructions.

၇။ကာတိယာနတ္ထေရဂါထာ

၄၁၁။ ‘‘ဥဋ္ဌေဟိ နိသီဒ ကာတိယာန, မာ နိဒ္ဒါဗဟုလော အဟု ဇာဂရဿု၊

မာ တံ အလသံ ပမတ္တဗန္ဓု, ကူဋေနေဝ ဇိနာတု မစ္စုရာဇာ။

Verses of the Senior Monks 6.7 The Book of the Sixes Chapter One Kātiyāna Get up, Kātiyāna, and sit! Don’t sleep too much, be wakeful. Don’t be lazy and let the kinsman of the negligent, the King of Death, catch you in his trap.

၄၁၂။ ‘‘သေယျထာပိ [သယထာပိ (သီ။ ပီ။)] မဟာသမုဒ္ဒဝေဂေါ, ဧဝံ ဇာတိဇရာတိဝတ္တတေ တံ၊

သော ကရောဟိ သုဒီပမတ္တနော တွံ, န ဟိ တာဏံ တဝ ဝိဇ္ဇတေဝ အညံ။

Like a wave in the mighty ocean, rebirth and old age sweep you under. Make a safe island of yourself, for you have no other shelter.

၄၁၃။ ‘‘သတ္ထာ ဟိ ဝိဇေသိ မဂ္ဂမေတံ, သင်္ဂါ ဇာတိဇရာဘယာ အတီတံ၊

ပုဗ္ဗာပရရတ္တမပ္ပမတ္တော, အနုယုဉ္ဇဿု ဒဠှံ ကရောဟိ ယောဂံ။

The teacher has mastered this path, which transcends chains, <j>and the fear of birth and old age. Be diligent in the first and final watches of the night, and dedicate yourself to practice.

စာ-၂၈၆

၄၁၄။ ‘‘ပုရိမာနိ ပမုဉ္စ ဗန္ဓနာနိ, သံဃာဋိခုရမုဏ္ဍဘိက္ခဘောဇီ၊

မာ ခိဍ္ဍာရတိဉ္စ မာ နိဒ္ဒံ, အနုယုဉ္ဇိတ္ထ ဈာယ ကာတိယာန။

Free yourself from your former bonds! Wearing your outer robe, with shaven head, <j>eating almsfood, don’t delight in play or sleep, dedicate yourself to absorption, Kātiyāna.

၄၁၅။ ‘‘ဈာယာဟိ ဇိနာဟိ ကာတိယာန, ယောဂက္ခေမပထေသု ကောဝိဒေါသိ၊

ပပ္ပုယျ အနုတ္တရံ ဝိသုဒ္ဓိံ, ပရိနိဗ္ဗာဟိသိ ဝါရိနာဝ ဇောတိ။

Meditate and conquer, Kātiyāna, you’re an expert in the path <j>to sanctuary from the yoke. Having arrived at unexcelled purity, you’ll be extinguished as a flame by water.

၄၁၆။ ‘‘ပဇ္ဇောတကရော ပရိတ္တရံသော, ဝါတေန ဝိနမျတေ လတာဝ၊

ဧဝမ္ပိ တုဝံ အနာဒိယာနော, မာရံ ဣန္ဒသဂေါတ္တ နိဒ္ဓုနာဟိ၊

သော ဝေဒယိတာသု ဝီတရာဂေါ, ကာလံ ကင်္ခ ဣဓေဝ သီတိဘူတော’’တိ။

… ကာတိယာနော ထေရော…။

A lamp of feeble flame is bent down by the wind, like a creeper; just so, kinsman of Indra, shake off Māra, without grasping. Free of lust for feelings, await your time here, cooled.

၈။ မိဂဇာလတ္ထေရဂါထာ

၄၁၇။ ‘‘သုဒေသိတော စက္ခုမတာ, ဗုဒ္ဓေနာဒိစ္စဗန္ဓုနာ၊

သဗ္ဗသံယောဇနာတီတော, သဗ္ဗဝဋ္ဋဝိနာသနော။

Verses of the Senior Monks 6.8 The Book of the Sixes Chapter One Migajāla It was well-taught by the Clear-eyed One, the Buddha, Kinsman of the Sun, who has transcended all fetters, and destroyed all rolling-on.

၄၁၈။ ‘‘နိယျာနိကော ဥတ္တရဏော, တဏှာမူလဝိသောသနော၊

ဝိသမူလံ အာဃာတနံ, ဆေတွာ ပါပေတိ နိဗ္ဗုတိံ။

Emancipating, it leads across, drying up the root of craving, and, having cut off the poisonous root, <j>the slaughterhouse, it leads to quenching.

၄၁၉။ ‘‘အညာဏမူလဘေဒါယ, ကမ္မယန္တဝိဃာဋနော၊

ဝိညာဏာနံ ပရိဂ္ဂဟေ, ဉာဏဝဇိရနိပါတနော။

By breaking the root of unknowing, it smashes the mechanism of deeds, and drops the thunderbolt of knowledge on the taking up of consciousnesses.

၄၂၀။ ‘‘ဝေဒနာနံ ဝိညာပနော, ဥပါဒါနပ္ပမောစနော၊

ဘဝံ အင်္ဂါရကာသုံဝ, ဉာဏေန အနုပဿနော [အနုပဿကော (သီ။ ပီ။)]။

It informs us of our feelings, releasing us from grasping, contemplating with understanding all states of existence as a pit of burning coals.

၄၂၁။ ‘‘မဟာရသော သုဂမ္ဘီရော, ဇရာမစ္စုနိဝါရဏော၊

အရိယော အဋ္ဌင်္ဂိကော မဂ္ဂေါ, ဒုက္ခူပသမနော သိဝေါ။

It’s very sweet and very deep, holding birth and death at bay; it is the noble eightfold path— the stilling of suffering, bliss.

၄၂၂။ ‘‘ကမ္မံ ကမ္မန္တိ ဉတွာန, ဝိပါကဉ္စ ဝိပါကတော၊

ပဋိစ္စုပ္ပန္နဓမ္မာနံ, ယထာဝါလောကဒဿနော၊

မဟာခေမင်္ဂမော သန္တော, ပရိယောသာနဘဒ္ဒကော’’တိ။

… မိဂဇာလော ထေရော…။

Knowing deed as deed and result as result; seeing dependently originated phenomena as if they were in a clear light; leading to the great sanctuary and peace, it’s excellent at the end.

စာ-၂၈၇

၉။ ပုရောဟိတပုတ္တဇေန္တတ္ထေရဂါထာ

၄၂၃။ ‘‘ဇာတိမဒေန မတ္တောဟံ, ဘောဂဣဿရိယေန စ၊

သဏ္ဌာနဝဏ္ဏရူပေန, မဒမတ္တော အစာရိဟံ။

Verses of the Senior Monks 6.9 The Book of the Sixes Chapter One Jenta, the High Priest’s Son I was drunk with the pride of birth and wealth and authority. I wandered about intoxicated with my own gorgeous body.

၄၂၄။ ‘‘နာတ္တနော သမကံ ကဉ္စိ, အတိရေကံ စ မညိသံ၊

အတိမာနဟတော ဗာလော, ပတ္ထဒ္ဓေါ ဥဿိတဒ္ဓဇော။

No one was my equal or my better— or so I thought. I was such an arrogant fool, stuck up, waving my own flag.

၄၂၅။ ‘‘မာတရံ ပိတရဉ္စာပိ, အညေပိ ဂရုသမ္မတေ၊

န ကဉ္စိ အဘိဝါဒေသိံ, မာနတ္ထဒ္ဓေါ အနာဒရော။

I never paid homage to anyone: not even my mother or father, nor others esteemed as respectable. I was stiff with pride, lacking regard for others.

၄၂၆။ ‘‘ဒိသွာ ဝိနာယကံ အဂ္ဂံ, သာရထီနံ ဝရုတ္တမံ၊

တပန္တမိဝ အာဒိစ္စံ, ဘိက္ခုသံဃပုရက္ခတံ။

When I saw the foremost leader, the most excellent of charioteers, shining like the sun at the fore of the mendicant Saṅgha,

၄၂၇။ ‘‘မာနံ မဒဉ္စ ဆဍ္ဍေတွာ, ဝိပ္ပသန္နေန စေတသာ၊

သိရသာ အဘိဝါဒေသိံ, သဗ္ဗသတ္တာနမုတ္တမံ။

I discarded conceit and vanity, and, with a clear and confident heart, I bowed down with my head to the supreme among all beings.

၄၂၈။ ‘‘အတိမာနော စ ဩမာနော, ပဟီနာ သုသမူဟတာ၊

အသ္မိမာနော သမုစ္ဆိန္နော, သဗ္ဗေ မာနဝိဓာ ဟတာ’’တိ။

… ဇေန္တော ပုရောဟိတပုတ္တော ထေရော…။

The conceit of superiority <j>and the conceit of inferiority have been given up and eradicated. The conceit “I am” is cut off, and every kind of conceit is destroyed.

၁၀။ သုမနတ္ထေရဂါထာ

၄၂၉။ ‘‘ယဒါ နဝေါ ပဗ္ဗဇိတော, ဇာတိယာ သတ္တဝဿိကော၊

ဣဒ္ဓိယာ အဘိဘောတွာန, ပန္နဂိန္ဒံ မဟိဒ္ဓိကံ။

Verses of the Senior Monks 6.10 The Book of the Sixes Chapter One Sumana (2nd) I was only seven years old and had just gone forth when I overcame the mighty serpent king with my psychic powers.

၄၃၀။ ‘‘ဥပဇ္ဈာယဿ ဥဒကံ, အနောတတ္တာ မဟာသရာ၊

အာဟရာမိ တတော ဒိသွာ, မံ သတ္ထာ ဧတဒဗြဝိ’’။

I brought water for my mentor from the great lake Anotatta. When he saw me, my teacher declared:

၄၃၁။ ‘‘သာရိပုတ္တ ဣမံ ပဿ, အာဂစ္ဆန္တံ ကုမာရကံ၊

ဥဒကကုမ္ဘမာဒါယ, အဇ္ဈတ္တံ သုသမာဟိတံ။

“Sāriputta, see this young boy coming, carrying a water pot, serene inside himself.

၄၃၂။ ‘‘ပါသာဒိကေန ဝတ္တေန, ကလျာဏဣရိယာပထော၊

သာမဏေရောနုရုဒ္ဓဿ, ဣဒ္ဓိယာ စ ဝိသာရဒေါ။

His conduct inspires confidence, he is of lovely deportment: he is Anuruddha’s novice, self-assured in psychic powers.

၄၃၃။ ‘‘အာဇာနီယေန အာဇညော, သာဓုနာ သာဓုကာရိတော၊

ဝိနီတော အနုရုဒ္ဓေန, ကတကိစ္စေန သိက္ခိတော။

Made a thoroughbred by a thoroughbred, made good by the good, educated and trained by Anuruddha, who has completed his task.

၄၃၄။ ‘‘သော ပတွာ ပရမံ သန္တိံ, သစ္ဆိကတွာ အကုပ္ပတံ၊

သာမဏေရော သ သုမနော, မာ မံ ဇညာတိ ဣစ္ဆတီ’’တိ။

… သုမနော ထေရော…။

Having attained ultimate peace and witnessed the unshakable, that novice Sumana has the wish: ‘May no one find me out!’”

စာ-၂၈၈

၁၁။ နှာတကမုနိတ္ထေရဂါထာ

၄၃၅။ ‘‘ဝါတရောဂါဘိနီတော တွံ, ဝိဟရံ ကာနနေ ဝနေ၊

ပဝိဒ္ဓဂေါစရေ လူခေ, ကထံ ဘိက္ခု ကရိဿသိ’’။

Verses of the Senior Monks 6.11 The Book of the Sixes Chapter One Nhātakamuni “Struck by a wind ailment while dwelling in a forest grove, you’ve entered a tough resort for gathering alms— how will you get by, monk?”

၄၃၆။ ‘‘ပီတိသုခေန ဝိပုလေန, ဖရိတွာန သမုဿယံ၊

လူခမ္ပိ အဘိသမ္ဘောန္တော, ဝိဟရိဿာမိ ကာနနေ။

“Pervading this bag of bones with abundant rapture and happiness, putting up with what’s tough, I’ll dwell in the forest.

၄၃၇။ ‘‘ဘာဝေန္တော သတ္တ ဗောဇ္ဈင်္ဂေ, ဣန္ဒြိယာနိ ဗလာနိ စ၊

ဈာနသောခုမ္မသမ္ပန္နော [ဈာနသုခုမသမ္ပန္နော (သျာ။ က။)], ဝိဟရိဿံ အနာသဝေါ။

Developing the seven awakening factors, the faculties and the powers, endowed with subtle absorptions, I’ll dwell without defilements.

၄၃၈။ ‘‘ဝိပ္ပမုတ္တံ ကိလေသေဟိ, သုဒ္ဓစိတ္တံ အနာဝိလံ၊

အဘိဏှံ ပစ္စဝေက္ခန္တော, ဝိဟရိဿံ အနာသဝေါ။

Freed from corruptions, my pure mind is unclouded. Frequently reviewing this, I’ll meditate without defilements.

၄၃၉။ ‘‘အဇ္ဈတ္တဉ္စ ဗဟိဒ္ဓါ စ, ယေ မေ ဝိဇ္ဇိံသု အာသဝါ၊

သဗ္ဗေ အသေသာ ဥစ္ဆိန္နာ, န စ ဥပ္ပဇ္ဇရေ ပုန။

Those defilements that were found in me, internally and externally, are all cut off without remainder, and will not arise again.

၄၄၀။ ‘‘ပဉ္စက္ခန္ဓာ ပရိညာတာ, တိဋ္ဌန္တိ ဆိန္နမူလကာ၊

ဒုက္ခက္ခယော အနုပ္ပတ္တော, နတ္ထိ ဒါနိ ပုနဗ္ဘဝေါ’’တိ။

… နှာတကမုနိတ္ထေရော…။

The five aggregates are fully understood, they remain, but their root is cut. I have reached the ending of suffering, now there’ll be no more future lives.”

၁၂။ ဗြဟ္မဒတ္တတ္ထေရဂါထာ

၄၄၁။ ‘‘အက္ကောဓဿ ကုတော ကောဓော, ဒန္တဿ သမဇီဝိနော၊

သမ္မဒညာ ဝိမုတ္တဿ, ဥပသန္တဿ တာဒိနော။

Verses of the Senior Monks 6.12 The Book of the Sixes Chapter One Brahmadatta Whence anger for one free of anger, tamed, living justly, freed by right knowledge, peaceful and unaffected?

၄၄၂။ ‘‘တဿေဝ တေန ပါပိယော, ယော ကုဒ္ဓံ ပဋိကုဇ္ဈတိ၊

ကုဒ္ဓံ အပ္ပဋိကုဇ္ဈန္တော, သင်္ဂါမံ ဇေတိ ဒုဇ္ဇယံ။

When you get angry at an angry person you just make things worse for yourself. When you don’t get angry at an angry person you win a battle hard to win.

၄၄၃။ [သံ။ နိ။ ၁။၁၈၈, ၂၅၀] ‘‘ဥဘိန္နမတ္ထံ စရတိ, အတ္တနော စ ပရဿ စ၊

ပရံ သင်္ကုပိတံ ဉတွာ, ယော သတော ဥပသမ္မတိ။

When you know that the other is angry, you act for the good of both yourself and the other if you’re mindful and stay calm.

၄၄၄။ [သံ။ နိ။ ၁။၁၈၈, ၂၅၀] ‘‘ဥဘိန္နံ တိကိစ္ဆန္တံ တံ, အတ္တနော စ ပရဿ စ၊

ဇနာ မညန္တိ ဗာလောတိ, ယေ ဓမ္မဿ အကောဝိဒါ။

People inexpert in the teaching consider one who heals both oneself and the other to be a fool.

၄၄၅။ ‘‘ဥပ္ပဇ္ဇေ တေ သစေ ကောဓော, အာဝဇ္ဇ ကကစူပမံ၊

ဥပ္ပဇ္ဇေ စေ ရသေ တဏှာ, ပုတ္တမံသူပမံ သရ။

If anger arises in you, reflect on the simile of the saw; if craving for flavors arises in you, remember the simile of the child’s flesh.

၄၄၆။ ‘‘သစေ ဓာဝတိ စိတ္တံ တေ, ကာမေသု စ ဘဝေသု စ၊

ခိပ္ပံ နိဂ္ဂဏှ သတိယာ, ကိဋ္ဌာဒံ ဝိယ ဒုပ္ပသု’’န္တိ၊

… ဗြဟ္မဒတ္တော ထေရော…။

If your mind runs off to sensual pleasures and future lives, quickly curb it with mindfulness, as one would curb a greedy cow eating grain.

စာ-၂၈၉

၁၃။ သိရိမဏ္ဍတ္ထေရဂါထာ

၄၄၇။ [ဥဒါ။ ၄၅၊ စူဠဝ။ ၃၈၅၊ ပရိ။ ၃၃၉]‘‘ဆန္နမတိဝဿတိ, ဝိဝဋံ နာတိဝဿတိ၊

တသ္မာ ဆန္နံ ဝိဝရေထ, ဧဝံ တံ နာတိဝဿတိ။

Verses of the Senior Monks 6.13 The Book of the Sixes Chapter One Sirimaṇḍa The rain saturates things that are covered up; it doesn’t saturate things that are open. Therefore you should open up a covered thing, so the rain will not saturate it.

၄၄၈။ [သံ။ နိ။ ၁။၆၆၊ နေတ္တိ။ ၁၈] ‘‘မစ္စုနာဗ္ဘဟတော လောကော, ဇရာယ ပရိဝါရိတော၊

တဏှာသလ္လေန ဩတိဏ္ဏော, ဣစ္ဆာဓူပါယိတော သဒါ။

The world is beaten down by death and surrounded by old age. The dart of craving has struck it down, and it’s always fuming with desire.

၄၄၉။ ‘‘မစ္စုနာဗ္ဘဟတော လောကော, ပရိက္ခိတ္တော ဇရာယ စ၊

ဟညတိ နိစ္စမတ္တာဏော, ပတ္တဒဏ္ဍောဝ တက္ကရော။

The world is beaten down by death, caged by old age, beaten constantly without respite, like a criminal being flogged.

၄၅၀။ ‘‘အာဂစ္ဆန္တဂ္ဂိခန္ဓာဝ, မစ္စု ဗျာဓိ ဇရာ တယော၊

ပစ္စုဂ္ဂန္တုံ ဗလံ နတ္ထိ, ဇဝေါ နတ္ထိ ပလာယိတုံ။

Three things are coming, like a wall of flame: death, disease, and old age. No power can stand before them, and no speed’s enough to flee.

၄၅၁။ ‘‘အမောဃံ ဒိဝသံ ကယိရာ, အပ္ပေန ဗဟုကေန ဝါ၊

ယံ ယံ ဝိဇဟတေ [ဝိရဟတေ (သီ။ ပီ။), ဝိဝဟတေ (သျာ။)] ရတ္တိံ, တဒူနံ တဿ ဇီဝိတံ။

Don’t waste your day, a little or a lot. Every night that passes shortens your life by that much.

၄၅၂။ ‘‘စရတော တိဋ္ဌတော ဝါပိ, အာသီနသယနဿ ဝါ၊

ဥပေတိ စရိမာ ရတ္တိ, န တေ ကာလော ပမဇ္ဇိတု’’န္တိ။

… သိရိမဏ္ဍော [သိရိမန္ဒော (သီ။)] ထေရော…။

Walking or standing, sitting or lying down: your final night draws near; you have no time to be careless.

၁၄။ သဗ္ဗကာမိတ္ထေရဂါထာ

၄၅၃။ ‘‘ဒွိပါဒကောယံ အသုစိ, ဒုဂ္ဂန္ဓော ပရိဟီရတိ [ပရိဟရတိ (က။)]၊

နာနာကုဏပပရိပူရော, ဝိဿဝန္တော တတော တတော။

Verses of the Senior Monks 6.14 The Book of the Sixes Chapter One Sabbakāmi This two-legged body is dirty and stinking, full of different carcasses, and oozing all over the place— but still it is cherished!

၄၅၄။ ‘‘မိဂံ နိလီနံ ကူဋေန, ဗဠိသေနေဝ အမ္ဗုဇံ၊

ဝါနရံ ဝိယ လေပေန, ဗာဓယန္တိ ပုထုဇ္ဇနံ။

Like a lurking deer by a trick, like a fish by a hook, like a langur by tar— they trap an ordinary person.

၄၅၅။ ‘‘ရူပါ သဒ္ဒါ ရသာ ဂန္ဓာ, ဖောဋ္ဌဗ္ဗာ စ မနောရမာ၊

ပဉ္စ ကာမဂုဏာ ဧတေ, ဣတ္ထိရူပသ္မိ ဒိဿရေ။

Sights, sounds, tastes, smells, and touches so delightful: these five kinds of sensual stimulation are seen in a woman’s body.

၄၅၆။ ‘‘ယေ ဧတာ ဥပသေဝန္တိ, ရတ္တစိတ္တာ ပုထုဇ္ဇနာ၊

ဝဍ္ဎေန္တိ ကဋသိံ ဃောရံ, အာစိနန္တိ ပုနဗ္ဘဝံ။

Those ordinary people, their minds full of lust, who pursue those women: they swell the horrors of the charnel ground, piling up future lives.

၄၅၇။ ‘‘ယော စေတာ ပရိဝဇ္ဇေတိ, သပ္ပဿေဝ ပဒါ သိရော၊

သောမံ ဝိသတ္တိကံ လောကေ, သတော သမတိဝတ္တတိ။

One who, being mindful, avoids them like a snake’s head with their foot, gets over clinging to the world.

စာ-၂၉၀

၄၅၈။ ‘‘ကာမေသွာဒီနဝံ ဒိသွာ, နေက္ခမ္မံ ဒဋ္ဌု ခေမတော၊

နိဿဋော သဗ္ဗကာမေဟိ, ပတ္တော မေ အာသဝက္ခယော’’တိ။

… သဗ္ဗကာမိတ္ထေရော…။

ဆက္ကနိပါတော နိဋ္ဌိတော။

တတြုဒ္ဒါနံ –

Seeing the danger in sensual pleasures, seeing renunciation as sanctuary, I’ve escaped all sensual pleasures, and attained the ending of defilements.

အရင်းအမြစ်များ

English
Bhikkhu Sujato — SuttaCentral (CC0, public domain)

ကျမ်းကိုးကား

  1. Vipassana Research Institute. (n.d.). 3. Tikanipāto (Suttapiṭaka, Khuddakanikāya, Theragāthāpāḷi). In Chaṭṭha Saṅgāyana Tipiṭaka. Retrieved October 27, 2026, from https://tipitaka.org/romn/#432
  2. Vipassana Research Institute. (n.d.). 5. Pañcakanipāto (Suttapiṭaka, Khuddakanikāya, Theragāthāpāḷi). In Chaṭṭha Saṅgāyana Tipiṭaka. Retrieved October 27, 2026, from https://tipitaka.org/romn/#453
  3. Vipassana Research Institute. (n.d.). 6. Chakkanipāto (Suttapiṭaka, Khuddakanikāya, Theragāthāpāḷi). In Chaṭṭha Saṅgāyana Tipiṭaka. Retrieved October 27, 2026, from https://tipitaka.org/romn/#454